工作場所健康 - 高度的自信心



表現優異的人員會始終稱讚自己出色完成的所有任務,無論是小任務還是大任務。他們始終一次專注於一項工作,並將大型專案分解成小塊。

然而,可以看到即使是最好的員工也會慢慢對這項任務失去興趣,並且覺得與周圍的環境格格不入。這可能是由於工作場所缺乏創造性環境,或者由於其工作角色中存在某些限制,或者可能是他們對自己未來的不確定性。這些員工會進入自我懷疑的階段,並開始表現出某些退縮症狀,例如 −

  • 注意力不集中
  • 無法輕鬆完成既定任務
  • 煩躁且容易發脾氣
  • 互動時感到不自在
  • 驚恐發作
  • 感覺自己毫無價值且沒用
  • 自尊心低
  • 不在乎工作
  • 經常感到擔憂
  • 身體疼痛
  • 很容易感到筋疲力盡
  • 睡眠和醒來時存在問題
  • 總是遲到
  • 養成不良習慣
  • 說話不清楚
  • 決策技能差

給這些員工的最佳建議是永遠不要放棄。要找回狀態可能需要一段時間,但是他們需要停止為自己的未來擔憂。在這種情況下,與管理層進行坦誠和公開的討論總是會有幫助的。員工絕不能讓這些消極因素阻礙其珍視的目標。

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