肢體語言



專家表示,你在面試室說的內容只有 30% 會引起面試官注意,而 70% 取決於肢體語言。你的走、說、坐、在椅子上挪動、觸控臉、針對問題低頭或移開目光——這些都會在面試官心目中留下非常深刻的印象。

以下是一系列通用的準則,你在面試室或等待輪到自己時應遵循這些準則 −

  • 不要交叉雙臂或雙腿。這表示緊張和不安。

  • 不要揉鼻子或咬嘴唇。面試官傾向於把這解讀為撒謊。

  • 不要懶散地坐著或坐在椅子的邊緣上。這會給人不尊重和輕視的感覺。

  • 表示同意時點頭,但不要晃動頭部,因為那樣表明缺乏經驗。

  • 盯著對方看時不要目光呆滯,因為這樣會顯得令人生畏。

  • 不要坐得太靠近面試官。保持一定的個人空間。

  • 不要轉開目光或在回答問題時低下頭。

  • 不要過多地用手勢。說話時要清晰有力,要有表達力,但要在適度範圍內,並且手勢不要離桌子太高。

  • 不要做任何突然的動作。在調整姿勢時要放鬆。

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