肯定同性戀療法:意義與應用
必須理解的是,肯定同性戀療法並非一種獨立的心理治療方法。它的方法透過包含獨特的心理學資訊來挑戰關於同性戀的傳統心理學觀點。不幸的是,這些觀點認為同性戀慾望是不正常的和不道德的。肯定同性戀療法採用非傳統觀點,同時運用傳統的以人為本和精神動力學心理治療技術。
什麼是肯定同性戀療法?
肯定同性戀心理治療是一種非異性戀諮詢,專注於幫助客戶在他們的性取向上感到舒適地朝著真實性和自我接納努力,而不是試圖將他們“改變”成異性戀或“消除或減少”同性“慾望和行為”。根據科學家的普遍共識,肯定性心理治療指出,同性戀或雙性戀並非精神疾病。事實上,接受並認同自己的同性戀身份對於克服其他精神障礙或物質濫用可能至關重要。對於那些持有被認為反對同性戀行為的宗教信仰的客戶,可能需要另一種方法來整合他們潛在的衝突宗教和性自我。
根據Krajeski的說法,很難為一種治療方法找到一個術語,該方法平等地將同性戀和異性戀都視為固有的品質或規範。最常用的術語是“同性戀肯定”。肯定同性戀的治療師承認女同性戀、男同性戀或雙性戀身份是一種與異性戀認同同樣良好的人類經驗和表達。
根據Maylon (1982: 69)的說法,肯定同性戀療法並非一種獨立的心理治療形式。相反,它提供了一套獨特的心理學知識,與認為存在病態同性戀慾望和固定的同性戀傾向的傳統觀點相悖。肯定同性戀療法採用非傳統觀點,同時運用傳統的心理治療技術。這種方法認為恐同症——而非同性戀——是男同性戀中某些臨床疾病出現的重大致病因素。
適應症
肯定同性戀療法的核心條件是尊重
尊重客戶的性取向——這表明治療師理解同性戀或雙性戀取向可能與異性戀一樣健康;同性戀和雙性戀是人類性行為譜系上的正常變異,而非病理。治療師需要重新評估他們對性行為的整體態度以及他們過時或幼稚的二元性觀念。
尊重個人尊嚴——為了與女同性戀、男同性戀和雙性戀客戶建立同儕關係,治療師應該努力維護他們的保密性。他們曾受到社會的負面對待。因此,治療師努力建立合作關係並轉變為客戶的旅伴而非導遊是有益的。這是基於這樣的理念:如果客戶不知道什麼對他們最有利,那麼治療師很可能也不知道。
尊重生活方式和文化——客戶有權受到尊重他們的生活方式和文化。如果治療師無法尊重地對待女同性戀、男同性戀和雙性戀客戶,那麼他們的行為是不道德的。在與來自不同文化背景的客戶打交道時,仔細審視自己對價值觀、道德和生活方式的信念至關重要。大多數女同性戀、男同性戀和雙性戀客戶可能不太可能遵循其治療師的生活方式,尤其是在該治療師是異性戀的情況下。女同性戀、男同性戀和雙性戀者擁有各種各樣的生活方式。有些人可能獨自生活,有多種性伴侶,或者根本沒有性伴侶;有些人生活在與異性戀已婚夫婦幾乎相同的伴侶關係中,而另一些人則大相徑庭。
尊重的態度和信念——在與女同性戀、男同性戀和雙性戀客戶打交道之前,治療師必須審查自己的價值觀,以找出可能給他們帶來困難的觀點。然後,他們可以透過治療或監督來解決任何偏見,或者他們可以謹慎地將客戶推薦給另一位治療師。決定出於任何原因不與某人合作不應被認為是可恥的。
善意地提供幫助同性戀客戶充分利用糟糕局面的治療師並不受他們歡迎。事實上,這種行為是更微妙的恐同行為之一。不願意接受同性戀作為一種健康且可能具有創造性的存在方式的治療師應該意識到這一點,並避免治療同性戀者,因為他們的客戶不可避免地會察覺到他們的恐懼、焦慮和矛盾。
期望治療師能夠與任何客戶討論任何話題是不合理的。瞭解自己的偏見和個人價值觀是專業誠實的標誌,如果看來可能有衝突,則將客戶轉介到其他地方也是如此。當治療師存在(未公開的)偏見或價值觀會與客戶的價值觀衝突,並且無法維持對客戶的尊重時,接受客戶是專業無能的表現。
肯定同性戀療法的實踐指南
以下是主要指南:
肯定同性戀意味著意識到當前的文化環境並決定如何影響它。
考慮客戶的身份和外界的反應是如何形成他們提出的任何問題的。
考慮我們生活的社會是如何構建性、家庭和性別的。
歷史將幫助您理解現在的特性。
不要接受同性戀者優於或劣於其他人的觀念。
為了避免僅僅因為暗示性可能性和語言而感到震驚或驚呆,請熟悉兩者。
注意同性戀群體不願公開其性取向。自由生活的威脅和機會都存在。
如果您無法克服您希望同性戀者不被看見的那一部分,請將您的客戶轉介給更合適的諮詢師,並與您自己的支援系統一起在內部解決這個問題,而不是與他們的支援系統一起解決。
結論
重要的是,治療師要了解 LGBT 客戶面臨的獨特問題以及這些問題如何影響他們的關係,單獨地以及與其他疾病一起。肯定同性戀療法透過提高自我意識和個人洞察力來幫助客戶應對任務。最終目標是幫助客戶對自己的身份感到舒適。這對於幫助他們解決可能面臨的其他心理健康問題大有幫助。