培養同情心



有一點瑕疵沒什麼不對。如果希望改變我們的一些方面,許多人都會希望改變或修改自己身上的某些東西。然而,這並不意味著我們會繼續用極其批判的眼光來苛責自己。出於同樣的原因,我們必須以同情的心態來評估他人的工作和表現。

同情是一種優秀的品質,因為擁有鼓舞人心的人格的人往往對同事和其他一般人充滿同情。這是一種能防止我們過於批判和苛求他人和自己的品質,併為從實際角度理解問題留出空間。

Cultivating Compassion

富有同情心的人在與周圍的人互動時會使用具體而愉快的語言。他們樂於解釋自己的想法並接受他人的建議,無論他們與同事之間存在什麼樣的職業等級。他們會原諒錯誤並從中學習,對自己的優勢有敏銳的認識,並知道如何將其發揮到自己的優勢

研究發現,當某人對他談話的物件表示同情時,對方往往會感到更自在,願意分享影響其職業生涯和表現的個人問題。同情使人們能夠設身處地,從對方的角度理解情況,這是優秀溝通者的標誌。

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