培養適應力

許多品質有利於培養適應力性格。首先需要能夠從失敗中吸取教訓並儘可能快地恢復。然而，一個孤單的人無法早早地讓自己恢復到工作狀態。從失敗中恢復並重拾信心需要很強的自信和毅力。

他需要一個強大的朋友和同事網路，這些朋友和同事在本質上是支援性的，並且在處理問題時保持積極的態度。一個有適應力的人還有制定切實可行計劃並設法執行計劃的能力。對於一個具有適應力的人來說，不切實際的目標和不可能的要求是他們不惜一切代價想要避免的，僅僅因為他們會從以前的失敗中汲取教訓。

自我評估是培養適應力的關鍵步驟。你需要清晰地瞭解你的優點和界限，這樣你才能成功地執行你的計劃。除了上述所有品質外，人們現在歸因於適應力的最重要的技能是能夠清晰地溝通和運用人際交往技巧來創造積極的影響。