積極肢體語言 - 識破謊言

在這個謊言和欺騙日益增長的世界裡，瞭解何時有人在說謊非常重要。只要知道你需要尋找什麼來發現說謊者，識破謊言並非一項困難的任務。

大口吞嚥和捂住嘴巴並不一定表示此人正在說謊。但它確實表明某些資訊被隱藏了。說謊者在面部表情上總是缺乏一致性。當一個人說謊時，大腦的潛意識部分會發出神經訊號，這些訊號表現為手勢，從而與此人剛剛所說的話相矛盾。許多人會撓鼻子、抖耳朵，甚至揉鼻子。很多時候，瞬間的冷笑會出現在一個人的臉的一側，表明此人正在說謊或對他說的話表示諷刺。

人們還發現，有吸引力的人更容易被相信，因此，很多時候，有吸引力的人可以說謊而不被發現或質疑。

讓我們來看一看世界上一些最常見的謊言手勢。

捂住嘴巴

這主要在孩子身上觀察到。說話說謊的人會捂住嘴巴。這是阻止欺騙性言語從口中說出的非自覺行為。可以用幾個手指、手掌甚至拳頭來捂住嘴巴。有些人還會假裝咳嗽來掩飾這種行為。這也表明此人試圖隱瞞某些資訊。

觸控鼻子

說謊者大多會在說謊時快速觸控鼻子。這可能是幾次匆忙的摩擦，甚至是不明顯的觸控。必須結合此處提到的其他手勢來解讀此手勢。有時，患有感冒和咳嗽的人也會以同樣的方式觸控鼻子，因此不應將其視為說謊者。

鼻子發癢

說謊時，身體會釋放出稱為兒茶酚胺的化學物質，這些化學物質會導致鼻子內的組織腫脹。血壓升高使鼻子腫脹並導致鼻子內的神經末梢刺痛，從而使其發癢。因此，當一個人說謊時，他或她會感到更需要不斷地撫摸鼻子來緩解這種癢感。

撓脖子

說謊者也有在脖子上抓撓的傾向。這明顯不是脖子真正發癢，因為真正的癢需要在脖子上進行相當多次的摩擦。但是說謊者只是撓他們的脖子四到五次，而且他們往往會重複多次。

抓耳朵

說謊者也會感到耳朵有點刺痛。研究發現，說謊者在說謊時會更傾向於抓耳朵。

揉眼睛

當一個人說謊時，他或她往往會避開被說謊的人。因此，說謊者會傾向於揉眼睛以阻擋對其他人的視線。這又是暗示此人說謊的行為之一。

拉領子

說謊的行為會導致恐懼加劇和血壓升高，從而導致出汗增多。這導致說謊者感到脖子發熱，並時不時地拉他們的衣領。

把手放進嘴裡

當人們說謊時，他們往往顯得不安。為了掩蓋他們的情緒和內疚感，他們往往會把手放進嘴裡，這是一種試圖顯得嚴肅的行為。