態度：意義和功能

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科學家認為，情緒是習得的偏見，會影響人們對事件和物件的評價。這可能涉及對各種實體的評價，例如個人、主題、物品和事件。這種評價通常是正面或負面的，但有時也可能是模稜兩可的。例如，一個人可能對某個個人或主題感到矛盾。科學家假設情緒是由幾個不同的因素組成的。思維因素可以分解為CAB和ABC。

態度定義了什麼？

態度是對任何事物（正面、負面或中性）的強烈觀點。它是一種表達對特定情況感受的方式。這些因素極大地影響我們如何解讀和回應世界。消極性格源於對特定主題的思想、情感和傾向之間細緻的相互作用。

態度是如何形成的？

以下是態度形成的主要方式：

透過他人經驗

人的生活經歷會直接塑造其觀點。這種見解可能源於第一手觀察和二手感知。

個人的社會因素

一個人的社會環境或社會規範可能會強烈影響其態度。對適當行為的假設取決於一個人的社會地位。一個社群為構成可接受行為制定的準則被稱為社會規範。

一個人的學習能力

有幾種方法可以教會自己一種新的思維方式。想想廣告如何利用刺激和反應來改變人們對某個主題的看法。運動飲料廣告通常以迷人的年輕人為特色，他們在某個異國海灘上享受美好時光。看到這些令人愉悅的畫面後，人們就會開始將這種飲料與快樂的感覺聯絡起來。

透過環境的條件反射

與條件反射一樣，經典條件反射可用於塑造信念和習慣。讓我們假設一個小男孩剛開始吸菸。每次他吸菸時，人們都會抗議、責罵並催促丹尼爾離開。由於朋友和家人的不斷批評，他開始對香菸產生不好的印象，並選擇戒菸。

一個人做出的觀察

最終，一個人可以透過研究其社交圈中的人來獲得新的視角。當一個人仰慕的人公開支援某種觀點時，這個人就更有可能自己也採取這種立場。例如，孩子們透過觀察祖父母學習了很多關於觀點的知識，並且經常分享這些觀點。

改變態度背後的原因

改變態度的主要原因是：

態度學習理論

可以透過應用經典條件反射、操作性條件反射和替代學習來改變態度。透過積極的聯想，認知行為療法可以教會人們對特定事物、個人或事件產生積極的想法。可以使用行為矯正來強化積極的看法，同時抑制其對立面。由於看到其他人的行為，態度轉變是可能的。

精細可能性模型

根據這種勸說的觀點，有兩種方法可以讓人們改變主意。改變某人想法的第一步是讓他們聽到並考慮資料。根據作者的特徵，他們可能會有短暫的或膚淺的態度改變。想要思考和理性的陳述現在更傾向於導致持久習慣的改變。

態度改變理論

已經確定，當人們遇到其觀點中的不一致時，他們可能會改變主意。人們通常會調整他們的觀點以減輕持有矛盾觀點所造成的壓力。

態度的功能

態度的主要功能是：

個人的認知

生活的意義是一個人的觀點的產物。我們渴望在一個可預測和可預測的環境中生活，這體現在認知功能中。因此，我們可以預測最有可能發生的事情，這給我們帶來一種掌控感。我們的想法可以被構建和安排我們的經驗。使用者的思維方式可以用作其行為的預測指標。如果我們假設某人定期參加教堂是因為他們的宗教信仰，我們假設這是事實。

個人的適應

如果一個人擁有並表達普遍接受的價值觀和信仰，那麼其他人就會尊重和喜歡他更多。例如，當員工或學生向他們的上司或教授提供積極的反饋並避免在意識到他們的觀點不常見時大聲說出來時，就會發生這種情況。再次強調，語言有時並非傳達意義所必需。適應性資源旨在讓我們融入同伴群體，我們的觀點反映了我們對該群體的歸屬感。自然地，我們會趨向於並採納我們欽佩的人的觀點。

影響一個人的自我

透過“利己和自我功能”，我們的意思是保持信念的傾向，這些信念要麼增強我們的自尊心，要麼為讓我們感到對自己的行為感到不好的習慣提供藉口。例如，如果一個孩子在體育課上受到了羞辱，他或她可能會試圖透過對所有形式的體育活動產生強烈的厭惡來保護自己。這個角色有心理上的底蘊。積極的自我觀作為一種保護作用的一種方式是透過讓我們更好地保持自己的認同感。功能主義觀點的基本原則是，個人的心態在內部需求與外部環境的需求之間起著緩衝作用。

結論

從個人如何安排時間到養成日常增強幸福感的習慣，心態都極大地影響著人類的行為。透過洞察觀點的起源和可變性，可能會產生對生活的更樂觀的態度或根據新事實而修正的觀點。