自信的尺度

當具有不同想法和感受的人置身於某種情境時，他們表現出的行為會各不相同。

讓我們觀察四種類型的人以及他們在這些情境中的不同行為 -

場景1

卡蘭是一位作家，喜歡在寫作時獨處。每天下午，他的鄰居——一位退休的老年人——都會來串門聊天。卡蘭不喜歡這種每天侵犯他隱私的行為。他該如何處理這種情況？

被動	( 現在真不是時候 ) 嗨，叔叔！請進。
攻擊性	( 是時候徹底結束這一切了 ) 聽著，你每天來訪必須停止。本來寫文章就很難集中思路，你每天都來敲門就更難了。
被動-攻擊性	( 可憐蟲出現了... ) 哦，你好！你的突然造訪真是讓我措手不及。
自信	( 他不知道我很忙。我該怎麼告訴他？ ) 正如我所說，我的寫作任務很有挑戰性，需要很多想象力。我希望下午能有一些時間獨處。我們週末還是可以見面的。

迪婭已經在地鐵問訊處排隊等了30分鐘，想了解某趟列車的詳細資訊。就在她即將被服務時，一個男人插隊，要求她讓他先問問題。迪婭會怎麼做？

被動	(是啊……把我當軟柿子捏吧)嗯……好吧。
攻擊性	(這個傢伙以為自己是誰！)你以為我為什麼在這兒等？因為還有其他人。你也要排隊，不會有事的。
被動-攻擊性	(要不我給你泡杯茶吧)哦，當然。我只是看看天氣怎麼樣。
自信	(他好像很著急，但我等了很久了)我也等了很久了。我不會耽誤太久的，我保證。

列印頁面