體型估計:意義與重要性
身體意象是生理自尊的一個組成部分,可以透過多種方式進行測量。先前採取的測量方法可以分為兩部分:感知成分和主觀成分。感知成分也稱為體型感知準確性。它是透過參與者來測量的,參與者對特定身體部位或身體部位之間距離的寬度與其估計值相匹配。這種感知成分也可以藉助不同體型示意圖來測量,其中個人選擇他們認為反映自身體型的體型。主觀成分是指對身體外觀和功能的滿意度或不滿意的程度。此外,它是透過比較實際體型和理想體型來測量的。

什麼是體型估計?
有幾個變數會影響物體看起來有多大。視網膜物體所張成的視角可以說是其中最重要的一個。在其他條件相同的情況下,佔據更大視角的物體看起來會更大。體型估計是指身體尺寸的測量,即對自身或他人身體尺寸的估計。此估計被用作控制,以瞭解兩種估計(即自身和他人)之間的異同。在身體意象的兩個組成部分中,感知成分通常被稱為高估或低估,這表明對身體尺寸的感知不準確。高估與神經性厭食症有關,並且比低估更受重視。低估與超重有關,這在女性中最為常見。
體型估計的測量方法
體型估計是透過兒童體型意象量表 (CBIS) 來測量的,這是一種適用於男女兩性的圖示評定量表。兒童在沒有父母在場的情況下進行測試,並且該測量由相關領域的訓練有素的專業人員進行,並在與兒童和家庭合作方面擁有豐富的實踐經驗。兒童體型意象量表主要適用於 7 至 12 歲的兒童。兒童體型意象量表具有良好的複測信度,並且預期兒童的估計中會存在一定的印象水平。身體質量指數 (BMI) 是另一種測量身高和體重的量表。身體質量指數測量技術適用於所有年齡段和所有性別的個體。
| 體型估計的測量方法 |
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| 體型估計是透過兒童體型意象量表 (CBIS) 來測量的,這是一種適用於男女兩性的圖示評定量表。 |
| 身體質量指數 (BMI) 是另一種測量身高和體重的量表。 |
體型低估個體的穩定性較低
個體在低估方面的穩定性非常顯著,但穩定性會隨著年齡的增長而增加。6歲時的過度估計和低估率以及較低的複測結果與以下觀點一致:體型估計在小學的頭幾年尚未完全建立。因此,信度預計會較低,穩定性適中,尤其是在較長時間內,這並不奇怪。隨著年齡的增長,意識的增強,以及由此帶來的信度的提高,必須反映在穩定性的提高上。
身體質量指數預測體型低估
較高水平的身體質量指數預示著未來會低估體型。低估可以被視為適應性機制。對自身體重不那麼關注可能會幫助個體避免肥胖帶來的心理後果。根據研究,那些對自身超重感到焦慮的人更容易出現抑鬱問題,並且與那些不擔心自身超重的人相比,他們會遭受更多的心理困擾。研究表明,低估在兒童中期不會成為體重增加的風險因素,因為風險因素存在於青少年和成年人中。研究表明,低估與體重狀況之間的聯絡是由於體重對低估的影響,而不是其他因素。因此,即使低估體型是獲得健康體重的潛在障礙。

體型估計中的性別差異
在 6 至 8 歲之間,三分之二的男孩和女孩都對其體型進行了正確的估計。然而,到 10 歲時,只有 41% 的男孩對其體型進行了正確的估計,而女孩則為 68%。根據一些研究,男孩不如女孩準確,儘管一些研究人員認為,性別差異存在於體型估計的準確性中。在 8 至 10 歲之間,與女孩相比,更多男孩低估了自身體型。儘管隨著年齡的增長,低估的男孩多於女孩,但個體在低估方面的穩定性在性別之間沒有差異。
此外,身體質量指數 (BMI) 對低估的影響在性別之間沒有差異。此外,這些表明低估的機制並非特定於性別的。然而,需要對體型估計中性別差異的事實進行更多研究。
結論
可以得出結論,體型估計是身體尺寸的測量,以前該測量可以分為兩個組成部分:感知和主觀。此外,它可以透過兒童體型意象量表 (CBIS) 和身體質量指數 (BMI) 來測量兒童。身體質量指數測量所有年齡段個體的身高和體重。此外,在 10 歲時,男孩比準確估計體型更常被低估。在較小的年齡,低估的穩定性較低,較高的身體質量指數表明未來會低估體型。在 8 至 10 歲的兒童中,男孩低估自身體型的比例高於女孩。但是,在身體質量指數方面,沒有性別差異。
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