生命週期發展:定義和意義
“發展”一詞不僅僅指變得更大。相反,它是指一系列有序且合乎邏輯的定量和定性變化的逐漸演變,最終導致個體成熟。“進步的”指的是面向未來的改進,而不是面向過去的。

什麼是生命週期發展?
生命週期發展概念認為,終身發展是多方面的、多方向的、可塑的、多學科的和情境化的。以前,大多數關於發展的科學文獻都集中在兒童和青少年時期。這是因為這些早年的變化迅速、明顯且易於察覺,特別是身體、心理和人格上的差異,在成年後不如在早期生活中容易辨別。人們還認為,可以根據童年經歷來理解成年人,因為成年人被視為一個成品,而不是一個不斷變化的個體。此外,預期壽命很低,很少有學者將精力集中在研究整個生命週期上。成年人的生理和行為變化非常微小,以至於多年來人們忽視了它們在發展過程中的重要性。
生命週期視角
保羅·巴爾特斯 (Paul Baltes) 確定了支配生命週期視角的基本原則。生命週期理論家對發展持有某些假設,如下所列:
終身發展
雖然發展心理學家長期以來只關注童年經歷及其重要性,但生命週期理論家認為,變化貫穿整個生命週期,發展是持續發生的。沒有哪個年齡段對人類的發展更重要、更具決定性或更占主導地位。
發展的多方向性
人類經歷的變化並非僅限於一個方向,即並非總是積極增長。我們可能在某些發展領域表現出進步,而在其他領域則表現出損失。每一次轉變都包含著得失,無論是高中畢業、結婚還是生孩子。
發展的多維度性
我們發展變化的三個主要類別或維度是生理的、認知的和心理社會的。生理領域包括身高和體重的變化、感覺能力、神經系統以及患病的可能性。認知領域包括智力、經驗、感知、解決問題、記憶和語言的發展。心理社會領域關注情緒和自我認知是如何發展的,以及人們如何與家人、朋友和同齡人互動。這三個領域相互影響。
發展的多學科性質
生命週期理論家強調,發展是一個廣泛的研究領域,需要各個學科的理論和方法,而不僅僅侷限於發展心理學。
發展的可塑性
可塑性的概念集中在我們變化的能力以及我們許多特徵具有可塑性的事實。大腦從經驗中學習和在受傷後恢復的能力是可塑性得到大量觀察和記錄的兩個例子。
發展的環境性
發展是多環境的。存在共同的環境影響。例如,規範年齡分級的後果表明特定年齡組體驗的常見發展特徵和變化。規範歷史分級的效應來自屬於特定人群(大約在同一時期出生的人),因為這確保了共同的經歷,因此對生活的看法也相似。此外還有非規範性生活的影響,儘管我們與同齡人共享年齡和歷史,但我們每個人都有獨特的經歷,這些經歷可能會塑造我們的發展。除此之外,貧困和文化等社會經濟因素也是可能影響一個人發展的情境。

終身發展理論從生物心理社會角度看待人類發展。它有多種成因,因此不可能在一個框架內理解。以下假設是這一思想的基礎:
從受孕開始到死亡結束,發展是一個持續的成熟和衰老過程。如果不瞭解之前和之後發生的事件,就不可能理解一個人生活中的任何一個階段。
歷史、社會和環境變化會影響發展。因此,一代人的經歷可能與另一代人的經歷不同。
終身發展不涉及從受孕開始、隨著年齡增長而增加並在死亡時結束的一組行為變化。
隨著生命的進展,發展行為有時可能會增加、改變或消失。
透過影響社會,新的發展模式可能會帶來社會變革。
發展甚至會受到社會變革的影響。制定禁止在家和學校體罰兒童的法律是必要的,因為它會損害兒童的人格發展。
發展階段
雖然八個月大和八歲大的孩子都被認為是兒童,十八歲和八十歲都被認為是成年人,但他們在認知、心理社會和身體能力方面差異巨大。因此,發展階段比這更清晰。

產前發育 — 此階段始於受孕,持續到出生。瞭解可能導致先天性殘疾以及分娩問題的營養、遺傳或環境因素非常重要。
嬰兒期和幼兒期 — 此階段包括生命的前兩年,其特徵是劇烈的生長和變化。新生兒視力較差,聽力敏銳,很快就會變成蹣跚學步的孩子,能夠說話和行走。
幼兒期 — 此階段包括兩歲到六歲的兒童,也稱為學齡前兒童。在這個階段,孩子們忙於學習語言,並獲得自我意識和更大的獨立性。
兒童中期和後期 — 此組包括六歲到青春期的兒童。在這個階段,參與學校學習成為生活中最重要的部分。孩子們現在傾向於專注於學習,並透過將自己與他人進行比較來測試新技能。
青春期 — 青春期是青春期標誌性劇烈生理變化的時期。隨著他們思考新的可能性並考慮抽象的概念(如愛、正義和自由),認知變化伴隨著這一時期。
青年期 — 這是青春期結束和個人獲得所有成年人標準之前的過渡時期。在這個階段的個人不斷探索自己的身份併為完全的自由做準備。
成年早期 — 二十多歲和三十多歲被確定為成年早期。這個階段伴隨著對工作生活的關注,發展親密關係和建立家庭。
成年中期 — 四十多歲到六十多歲屬於這一組。在這裡,衰老變得明顯,許多人在愛情和工作中都達到了他們生產力的巔峰。
成年後期 — 成年後期有時細分為兩類:65-84 歲的年輕老年人和 85 歲及以上的年長老年人。年輕老年人仍然相當健康、富有成效、精力充沛和獨立,這是這兩個群體之間的主要區別之一。動脈硬化、癌症和腦血管疾病等疾病的風險隨著年齡的增長而顯著增加。
生命週期發展的應用
巴爾特斯將發展視為一個持續的過程的觀點對社會有利,因為它可以幫助識別特定年齡組特有的特徵或問題。如果可以識別某些特徵或問題,則可以實施具體的計劃,例如促進積極青少年發展的課後活動。根據積極青少年發展理論,所有年輕人都有可能成為對社會有益的貢獻者。透過突出他們的才能,在身體上、個人上、社會上、情感上、智力上和精神上鼓勵青少年發展。儘管在進行干預時必須始終考慮參與者的選擇、價值觀和文化,但還必須考慮參與者的需求和偏好。
結論
人類生命週期發展研究人類從嬰兒期到成年期再到老年階段如何學習、成熟和適應。一些關注領域包括身體、認知、社會、智力、感知、人格和情感發展。雖然這是一個涉及多個學科的廣泛而複雜的領域,但它可能是一個非常有益的研究領域,因為它使個人能夠更好地瞭解自己和他人,並有助於開發實現生活質量的方法。
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