根據阿育吠陀的說法，在雨季，你的消化系統會下降。建議食用能夠在體內產生熱量並增強免疫系統的食物。當食物攝入量需要減少時，也是不應該讓身體過度疲勞的時候。由於這是免疫系統下降的時期，據說身體不應該過度疲勞。對於印度雨季來說，在雨季不建議亞洲人進行大量運動。對於亞洲人來說，根據……閱讀更多

我們生活在一個技術驅動的時代，幾乎每天都會出現新的機器。淨水器也是如此。Purette、Kent RO、Aqua guard 等等。但並非每個人都能買得起這些。因此，以下是一些可以在家採用的淨水方法。不同的淨水方法1. 煮沸：煮沸是最簡單的方法，也是迄今為止最可靠的淨水方法。但必須注意的是，我們無法透過煮沸去除所有雜質。2. 新增“Lal Dawai”：“Lal Dawai”也稱為高錳酸鉀。它新增到水中可以淨化……閱讀更多

我們知道很多對我們非常有益的健康食品，例如糙米、豆芽、魚、雞肉或大豆，但並非所有食品都價格實惠。如果你正在尋找健康且便宜的日常飲食食品，那麼我們有這份清單。檢視它們：雞蛋：富含蛋白質，雞蛋最常見，也是最便宜的食物之一。它還提供必需的維生素、礦物質和抗氧化劑。雞蛋最好在早餐時食用，有助於燃燒卡路里並增加肌肉質量。因此，只需幾塊錢就能從……閱讀更多

科學家們已經找到了一種方法，可以讓蛋白質在其細胞外保持活性。他們在將蛋白質與纖維等合成成分結合方面取得了進展，這確保了蛋白質的活性。這為開發能夠吸收和捕獲化學汙染的蛋白質墊打開了一扇大門。這對自然環境是一個巨大的福音，減少了汙染的影響。科學家們正在開發含有隨機雜合聚合物的纖維墊，這些聚合物可以穩定有機磷水解酶，這是一種分解一種眾所周知的殺蟲劑的酶。研究人員使用 RPH/OPH 組合製造纖維墊，並將這些墊浸入……閱讀更多

毫無疑問，每個女人最需要的東西都應該立即免稅。目前，衛生巾的商品及服務稅 (GST) 為 12%，這對於大肆宣揚婦女賦權和安全的政府來說是絕對不能接受的。讓我在此強調，大多數食品和服務，如酒店住宿、交通、建築都屬於此類。我強烈反對將這件與婦女健康相關的極其必要的物品列入此類，也不應該對其徵稅。值得慶幸的是，印度財政部正在考慮，並可能使其免稅。

生菜葉是各種沙拉和三明治中使用的健康葉子。但不幸的是，它們往往會在一段時間後腐爛。這些技巧將幫助它們長時間保持新鮮。不要弄溼：切掉末端，放入袋中，在你需要之前清洗每一片生菜葉。這是因為如果你預先清洗生菜，水分會使所有葉子枯萎。保持莖完整：不要從生菜上摘除莖。這是我們在儲存葉子時犯的最大錯誤。使用棉布：用……包裹生菜葉閱讀更多

雖然我完全反對成為素食者（更不用說素食主義者了），但我仍然最近成為素食者，因為它有很多好處。我相信你們很多人一定想知道，“誰會在乎呢？”，但等等——它確實在很多方面都有很大幫助。我已經列出了我認為足以讓你在新的一年裡成為素食者的前 5 個理由！為了動物——你關心動物福利，因此，你是第一個開始這一趨勢的人。對動物的倫理待遇確實仍然……閱讀更多

非素食食品對食肉者來說極具吸引力。事實上，與素食相比，非素食菜譜的變化可能性要高得多。我們很容易找到出售非素食食品的餐館和小吃攤，但出售素食的則要少得多。雖然外面賣的非素食食品很美味，但外面非素食食品是否安全食用仍有待商榷。在我看來，最好將我們的非素食味蕾限制在自制食品或優質餐廳的食品。原因如下：適當的衛生儘管我們不知道餐館裡發生了什麼……閱讀更多

想象一下，一棵百年老椰樹，長到70英尺高，但結的椰子卻只有檳榔那麼大！印度足球150年的歷史也差不多是這樣。話雖如此，讓我們首先慶祝一下我們的足球運動員最近取得的一個里程碑——在200多個國家/地區的排名中，印度重回前100名。現在，如果將其與印度13億人口的整體地位相比，它似乎顯得極其不足和令人不滿，但我們需要欣賞……閱讀更多

在印度街道上常見的景象是，每個角落都堆滿了垃圾，有些地方甚至綿延50到100米，甚至更長。大多數在這條街上通勤的普通市民已經習慣了這種難看的景象和令人難以忍受的汙染惡臭。這種對遍地汙垢和惡臭的接受是政府啟動的“清潔印度”運動面臨的主要問題。即使在全國範圍的清潔運動正在進行中，關於汙垢和惡臭的投訴也寥寥無幾。大約三年前，投訴的概念……閱讀更多