柔道 - 概覽

柔道是一種現代格鬥技，需要人體和精神的高度平衡。柔道一詞的意思是溫柔之道。這項運動起源於19世紀的日本，嘉納治五郎被譽為這項運動之父。早年，柔道僅限於日本，但後來由於其受歡迎程度，於1964年進入奧運會。

柔道最初作為一種自衛格鬥技巧而被學習。因此，其大部分動作都是為了傷害他人，但後來進行了適當的修改，以便學生可以在不互相傷害的情況下學習這項技藝。

練習柔道的人被稱為柔道家。柔道家的主要目標是將對手壓制在地面上，並透過鎖住身體關節或扼住對手使其無法動彈。

柔道 - 年齡組

男女世界錦標賽沒有特定的最高年齡限制。然而，根據國際柔道聯合會（IJF）的規定，15歲以下的人員不得參加任何柔道比賽。

對於世界青年錦標賽（20歲以下），15至19歲的男女選手有資格參賽。對於世界少年錦標賽（17歲以下），15歲和16歲的男女選手有資格參賽。

柔道日曆

國際柔道聯合會全年組織各種型別的比賽。列表如下：

• 世界錦標賽和世界團體錦標賽
• 公開世界錦標賽
• 世界青年錦標賽
• 世界少年錦標賽
• 夏季奧運會
• 冬季奧運會

參賽國家

柔道在日本獲得普及後，很快開始向世界各地擴充套件，現在許多亞洲和非亞洲國家都在進行這項運動。

除了日本之外，印度、韓國、中國、蒙古、朝鮮、哈薩克、黎巴嫩、泰國、科威特、印度尼西亞和緬甸等許多其他亞洲國家也積極參與這項運動。

亞洲柔道運動會每四年舉辦一次。最近一屆於2014年在韓國仁川舉行。