跑步——怎麼玩？

在錦標賽開始之前，比賽會場、選手的比賽位置、分賽場數量和比賽輪次數量皆由組委會決定。

準備就緒

在短跑比賽中，運動員採用蹲伏姿勢；在長跑比賽中，運動員應站立。短跑比賽中不使用起跑架。在聽到“各就各位”指令後，運動員們在各自的跑道起跑線前站立。

在短跑比賽中，聽到“預備”指令後，運動員採取“預備姿勢”，將腳穩穩地放在起跑架上，採用蹲伏姿勢。在長跑比賽中，沒有“預備”指令，因為運動員站立起跑。在 800 米比賽中，運動員從交錯的起跑點出發。在 1500 米比賽中，運動員站立並排起跑。

快速瞭解此項運動

下面是有關如何進行一場典型比賽的資訊：

• 運動員在指令中佔據各自的位置。

• 聽到發令槍響後即可起跑。

• 他們沿著跑道在各自的跑道上奔跑。

• 當運動員身體的任何部位穿過終點線的垂直平面時，比賽結束。

贏得比賽

• 每場比賽分為若干輪次，每輪比賽可能在多個分賽場上舉行，以容納所有運動員。

• 在將運動員分到各分賽場時，會考慮參賽運動員的記錄和過去成績。這樣做的目的是讓最成功的運動員進入決賽。

• 雖然在第一輪比賽中運動員可能被隨機分配位置，但會記錄下獲勝者的位置和時間。在後續輪次的分賽場種子排名中將考慮這些記錄。

• 通常每個分賽場的前兩到三名選手會參加後續比賽。

• 最後一名首先衝過終點線的人獲勝。