女性性高潮障礙


一項調查顯示,超過10%的女性一生從未體驗過性高潮。而許多女性在體驗性高潮時也感到性刺激不足。性高潮是性刺激過程中發生的強烈興奮釋放,體驗因人而異。雖然性高潮可以在幾乎沒有性刺激的情況下發生,但也有一些情況下需要更多的刺激。

什麼是女性性高潮障礙 (FOD)?

女性性高潮障礙或性高潮功能障礙是指女性在性喚起過程中難以達到性高潮。女性性高潮功能障礙還會導致她們與伴侶的性生活不和諧,未來可能產生衝突和不滿。

研究表明,它影響著全球11%–41%的女性,並可能嚴重影響一個人的生活質量、人際關係中的快樂感和整體幸福感。女性性高潮障礙 (FOD) 是在“典型”性興奮階段後持續或反覆缺乏性高潮的現象。FOD是一個普遍存在的問題,嚴重影響著女性的性功能。女性性高潮障礙的成因可能是多方面的,包括遺傳因素、醫學疾病、藥物、酒精、吸菸、其他性問題、精神疾病、生活壓力、溝通障礙以及夫妻間的溝通問題。

女性性高潮障礙背後的原因

很難找到女性性高潮功能障礙的根本原因。可能存在阻止她們體驗性高潮的身體、情感、精神或心理障礙。潛在的促成因素包括:

  • 有性虐待史

  • 對與伴侶的性活動缺乏興趣

  • 缺乏對性交或性喚起的瞭解或知識

  • 對性交採取消極態度

  • 與伴侶之間存在問題

一些無法達到性高潮的原因也與身體和健康問題有關,荷爾蒙失衡或紊亂可能是原因之一。慢性疾病(如子宮內膜異位症、慢性盆腔疼痛、糖尿病、脊髓損傷或多發性硬化症)會影響健康問題和對性生活的興趣。

女性性高潮障礙的型別和症狀

三個常見的症狀表明女性性高潮功能障礙:無法達到性高潮、達到性高潮的速度比預期慢,或伴侶之間或獨自一人時性高潮不適。許多因素都會影響女性達到性高潮的難度。無法達到性高潮會導致痛苦,這使得將來更難以達到性高潮。患有性高潮功能障礙的女性可能難以在性交或自慰時達到性高潮。

女性性高潮功能障礙是一種表現形式和成因多種多樣的疾病。它可能發生在性刺激的任何時候。以下是一些可能發生的性高潮功能障礙型別:

  • 原發性:女性從未有過性高潮。

  • 繼發性:女性儘管曾經有過性高潮,但現在難以體驗到性高潮。

  • 情境性:女性在某些情況下無法達到性高潮。

  • 普遍性障礙:在任何情況下都無法達到性高潮,即使高度興奮也是如此。

女性性高潮障礙的心理治療

女性性高潮障礙 (FOD) 治療的主要目標是使患者能夠在任何時候都能按需體驗性高潮,無論情況如何。心理治療已被證明有利於幫助患有 FOD 的女性達到或恢復性高潮的能力。在所研究的治療方法中,對定向自慰、感覺注意和心理治療的支援最為一致。書目療法、系統脫敏和性交協調技巧訓練方法的治療效果證據有限。一些研究對精神分析或心理動力學療法治療 FOD 的療效證據存在衝突。

結論

性高潮功能障礙沒有單一的、被批准的治療方法,女性性高潮障礙會給伴侶之間帶來很大的痛苦和衝突。研究表明,行為練習、溝通技巧的培養、性教育和一些心理治療可以鼓勵對性的態度,並減輕由此產生的焦慮和痛苦。

更新於: 2022年10月13日

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