填空-1.砂糖是富含________的來源。2.健美食品富含________。

1.砂糖是礦物質的富含來源。

說明 - 砂糖含有礦物質，例如鎂、鉀、鈣、硒、錳和鋅。

2. 增肌食品富含蛋白質。

解釋 - 蛋白質對於個體的生長和發育至關重要，因此被稱為我們身體的構建塊。示例- 雞蛋、豆子、牛奶和奶製品、肉類、雞肉、豆類、花生、扁豆、魚等。

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更新於：30-03-2023

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