艾森克人格理論

我們經常觀察到周圍環境中物種的多樣性，因此，不同個體之間性格差異的存在是很明顯的。但是，您是否注意到我們周圍的人在血緣關係上存在相似之處？如果某個家庭在責任感方面令人愉快和賞心悅目，那麼我們就會假設所有家庭成員都具有相同的特徵；這就是為什麼當我們看到一個不完美的人時，我們會懷疑他們的性格可能是他們祖先的結果。為什麼會做出這樣的心理判斷？要了解更多資訊，請開始閱讀附加的文章。

什麼是艾森克人格理論？

人格測試有著悠久的歷史，可以追溯到18世紀。漢斯·尤根·艾森克首先提出的這種人格測試表明，人格與生物因素（如基因和環境線索）有很大關係。艾森克的人格理論描述了所謂的“艾森克人格”（也稱為艾森克人格理論）。該理論認為，所有人類都具有一套基本特徵，這些特徵將他們定義為人類，並且每個個體都具有個體氣質或氣質型別。人格可以定義為我們在日常生活中如何行為以及對情境和事件的反應。這樣，具有特定氣質的人往往表現得與具有其他氣質型別的人不同。關於為什麼有些人與他人的氣質型別不符，存在各種理論；該理論強調遺傳繼承。

美國國立衛生研究院發現，只有40%的人不知道“人格”的含義。根據艾森克的人格理論，如果你對自己的成功更有信心，而不是對成功能力更有信心，你更有可能成功。

此外，該工具包含57個李克特量表式問題，強調衡量人格的兩個核心維度：外向性和神經質。為了更多地瞭解這些維度，讓我們進一步深入探討。

艾森克量表PEN模型。

前面提到，艾森克人格理論只有兩個維度，衡量個體的外向性和神經質特質。然而，艾森克的方法現在側重於三個維度，以PEN命名。接下來是這些維度。

精神質-常態 − 精神質是一種人格特質，其特徵是缺乏同理心、形成依戀能力差以及缺乏對其他人的關心。精神質得分高的人更有可能具有攻擊性、反社會行為和濫用藥物的問題。相反，精神質得分低的人更有可能情緒穩定、富有同理心並擁有健康的人際關係。

外向-內向 − 在心理學中，“外向”和“內向”這兩個術語描述了兩種不同的人格型別。外向型的人外向且友好，他們傾向於從社互動動中獲得能量，並且獨自一人時很快就會感到厭煩。內向型的人更內斂，更喜歡獨處活動；他們通常比外向型的人更善於思考和反思。兩種人格型別都有其優缺點。

神經質-情緒穩定性 − 神經質是一種人格特質，其特徵是焦慮、擔憂和不安全感。神經質程度高的人往往對壓力反應更強烈，也更容易體驗到悲傷、憤怒和恐懼等負面情緒。相反，情緒穩定性是在壓力或逆境下保持冷靜和沉著的能力。這是一種在許多文化和職業中都備受推崇的特質，可以學習和培養。

艾森克人格理論的生物學基礎

人格的生物學基礎是大腦系統和機制的集合，這些系統和機制是導致我們行為和氣質差異的基礎。它包括從我們的基因到我們大腦的結構，再到調節我們情緒的化學物質的一切。研究人員才剛剛開始瞭解生物學和環境之間複雜的相互作用，這些相互作用塑造了我們的人格。然而，有證據表明，生物學在我們是誰以及我們如何行為方面發揮著重要作用。在這篇文章中，我們將探討人格生物學基礎的證據，以及這對我們對自身的理解意味著什麼。

ARAS（上行網狀啟用系統）負責身體喚醒，如情緒、動機和注意力，內向型的人比外向型的人更容易出現這種喚醒。除了ARAS外，額葉皮層的皮質興奮和抑制在內向型的人身上表現出很大的反應。
下丘腦和邊緣系統負責情緒反應，神經質特質的人過度活躍，而情緒穩定的人則較低。除此之外，ANS（自主神經系統）調節身體的戰鬥或逃跑反應，並在神經質人格的壓力反應中起著重要作用。