擲鐵餅 - 規則

不用說，擲鐵餅是一項需要大量力量和耐力的運動。因此，經過長時間的努力，如果因為犯規而失去得分，這非常令人沮喪。因此，提前瞭解必要的規則並根據規則進行練習將對你大有幫助。

擲鐵餅比賽規則由國際田聯制定並管理，包括鐵餅本身、比賽環境和運動員本身。

關於鐵餅的規則

以下是一些關於鐵餅的重要規則：

• 鐵餅可以由任何材料製成，例如木材，但必須具有圓形邊緣和金屬邊框。

• 內部結構可以是實心的，也可以是空心的。

• 邊緣的橫截面應呈圓形，半徑為 6 毫米。

• 鐵餅的所有側面都應相同。它們必須沒有任何型別的鋒利邊緣或不規則性。

• 鐵餅的表面應光滑。

關於籠子的規則

以下是一些關於籠子的重要規則：

• 籠子的結構和強度應足以攔截約 2 公斤、以 25 米/秒速度飛來的鐵餅。

• 鐵餅從籠子上反彈不應構成威脅。

• 籠子應至少有一側開口。因此，通常建議將其建成“U”形。

• 在最低點，網的頂部高度應為 4 米。

• 合成纖維和天然纖維是網的理想材料。但是，也可以使用高強度鋼絲。

關於投擲的規則

以下是一些關於投擲的重要規則：

• 運動員只能在直徑為 2.5 米的圓圈內進行投擲。

• 在投擲過程中，運動員禁止觸碰圓圈的頂部邊緣。但是，他們可以觸碰圓圈的內側。

• 運動員不能觸碰圓圈以外的地面。

• 如果運動員在鐵餅落地前離開圓圈，則視為犯規。

• 在奧運比賽中，每位運動員有 8 次機會展示自己的才能。

• 鐵餅落地的範圍是特定的。如果鐵餅落在該區域之外，則該投擲無效。