風帆衝浪 - 快速指南

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風帆衝浪 - 概述

風帆衝浪是世界上最受歡迎的競速運動之一，它能帶給你驚險刺激的體驗。雖然這項運動起源於美國賓夕法尼亞州，但許多國家都對此運動充滿興趣並積極參與。這項運動充滿樂趣、刺激和驚險。

風帆衝浪運動的歷史可以追溯到1948年，當時20歲的美國人紐曼·達比創造了一個浮動板，它更像是一艘帶有兩個並排船體的船。他在上面安裝了一塊帆。

1964年，他發明了一種萬向節，用於連線帆具的桅杆和滑板，此時的滑板已經有了中心板、尾鰭和風箏形狀的帆。這是風帆衝浪史上的一個開端，許多人認為這是風帆衝浪真正的誕生。

風帆衝浪-目標

在這項水上運動中，衝浪者需要站在2.5到3米長的滑板上，透過航行與其他衝浪者比賽。滑板最先觸及終點線的衝浪者被宣佈為獲勝者。男女都可以參加這項運動。

風帆衝浪 – 管理機構

風帆衝浪的所有規章制度均由國際帆聯（ISF）管理。然而，每個國家都有自己的管理機構，並在ISF的領導下運作。儘管略有不同，但大多數管理機構都有一些共同的規則。為了促進、保護和代表來自英國的風帆衝浪者的利益，成立了一個名為英國風帆衝浪協會（UKWA）的機構。

另一個來自英國的國家管理機構，皇家遊艇協會（RYA），致力於推廣和規範一些水上運動。

風帆衝浪的型別

錦標賽中包含兩種型別的風帆衝浪：

室內風帆衝浪

在這種衝浪中，會建造一個巨大的室內游泳池。安裝強大的風扇來推動滑板在游泳池中前進。風扇產生風。舉辦的比賽包括迴旋式比賽、跳躍等等。

室內風帆衝浪比賽尤其在歐洲的冬季舉行。其中比較著名的有PWA/UKWA世界室內風帆衝浪錦標賽，每年1月在倫敦ExCeL會展中心舉行的倫敦船展期間舉行。

青少年風帆衝浪

風帆衝浪在世界上如此受歡迎，以至於不同年齡段的人都對這項運動產生了興趣。5-18歲的兒童和青年也可以參加青少年組比賽。風帆衝浪適合5歲大的孩子，一些滑板和帆品牌生產“兒童帆具”來為這些兒童風帆衝浪者提供服務。

在一些國家，某些組織存在於半正式或俱樂部式的環境中，以幫助人們參與這項運動（RYA的Team 15計劃）。如果孩子們想更多地參與比賽，他們可以參加RYA的“區域隊”。

風帆衝浪 - 參賽國家

風帆衝浪屬於水上運動專案。自問世以來，這項運動的普及程度和各個國家的需求呈指數級增長。許多亞洲和非亞洲國家都積極參與這項運動。德國、澳大利亞、阿根廷、法國、日本和美國等國家在該運動中對其他國傢俱有主導作用。

下表顯示了過去五屆錦標賽及其舉辦城市。

風帆衝浪 - 裝置

學習任何極限運動時，參與者都需要了解這項運動需要哪些裝備。一些裝備用於實際比賽，還有一些裝備用於運動員的安全。讓我們簡要了解一下風帆衝浪需要哪些裝備：

衝浪板

衝浪板是一塊細長的板子，你站在上面，它在水下有一個或多個鰭和中心板（某些型號）。長2.5-3米。

滑板由膨脹聚苯乙烯泡沫、環氧樹脂、玻璃纖維、PVC或碳纖維夾層製成。較輕的滑板適合浪人和速度型風帆衝浪者，而初學者應該從較重較大的滑板開始。

帆具

它由帆、桅杆和橫杆組成。橫杆是你抓住的部分，桅杆用於支撐。一根繩索應該從橫杆延伸到桅杆底部，這就是上拉繩，用於拉起帆。

頭盔

它可以保護衝浪者的頭部免受運動中可能發生的輕微到致命傷害。

太陽鏡

它們可以保護你的眼睛免受直射陽光以及水反射的光線的傷害。佩戴太陽鏡可以防止眼睛因光線和風而疲勞。

鞋子

它們可以保護你的腳趾和腳免受擦傷或劃傷的可能性。

潛水服

這是一種緊身衣，讓你在水中感到舒適。它由泡沫氯丁橡膠製成，可以保持身體溫暖。

救生衣

這是一種輕便型救生衣，你在運動過程中需要穿戴，以防止你溺水。

風帆衝浪 - 運動環境

風帆衝浪既可以作為競技運動，也可以作為休閒運動。由於這項水上運動依賴於風力，因此主要在大型天然水域進行。

戶外風帆衝浪

在戶外版本中，風帆衝浪發生在巨大的水域，例如海洋或被自然包圍的大湖泊。

衝浪者必須使用安全裝置，因為這種運動版本的風險更高。比賽的所有元素都是自然的，因此這個版本更具挑戰性。

室內風帆衝浪

幾年前，除非到達大型水域，否則不可能參與這項運動。如今，風帆衝浪也可以是一項室內活動。它可以在一個看起來像游泳池的大型水庫中進行，旁邊安裝了風扇來產生風。

風帆衝浪 - 重要術語

以下是風帆衝浪領域中使用的一些重要術語：

• 放棄 - 這是仲裁委員會取消的比賽。它無效，但可以重賽。

• 船尾清晰和船首清晰 - 當一艘船的船體和正常位置的裝置位於另一艘船的船體和正常位置的最後一點的橫樑線之後時，它就位於另一艘船的船尾清晰處。

  另一艘船在船首清晰。當兩者都不在船尾清晰時，它們就會重疊。然而，當它們之間的一艘船與兩者都重疊時，它們也會重疊。這些術語始終適用於同一航向上的船隻。

• 抵達 - 當一艘船能夠透過它的迎風位置，並在無需改變航向的情況下將其留在所需的一側時，它就到達了一個標誌。

• 完成 - 當一艘船的任何部分的船體、船員或正常位置的裝置從航道側越過終點線時，它就完成了比賽。但是，如果在越過終點線後，她：

  • 接受處罰

  • 糾正線上犯下的錯誤

  • 繼續航行

• 利害關係人 - 對決定有近乎個人利益的人。

• 保持清晰 - 船隻在以下情況下保持對具有通行權的船隻保持清晰：

  • 如果具有通行權的船隻無需採取規避行動即可航行其航線。

  • 當船隻重疊時，如果具有通行權的船隻也可以在兩個方向上改變航向而不會立即發生接觸。

• 下風和迎風 - 船隻的下風側是遠離風的一側。另一側是她的迎風側。

• 標誌空間 - 船隻在所需一側離開標誌的空間。

• 障礙物 - 如果船隻直接向它航行並且距離它有一個船體長度，那麼它是一艘船在不大幅度改變航向的情況下無法透過的物體。只能在一側安全透過的物體以及航行指示中如此指定的區域也是障礙物。

• 推遲 - 推遲的比賽在預定開始時間之前被延遲，但之後可以開始或取消。

• 航線 - 在規則中使用該術語提到的其他船隻不存在的情況下，船隻為了儘快完成比賽而航行的航線。在她的起跑訊號之前，船隻沒有合適的航線。

• 比賽 - 一艘船從她的準備訊號開始比賽，直到她完成並離開終點線和標誌或退出，或者直到比賽委員會發出全員召回、推遲或放棄訊號。

• 空間 - 船隻在現有條件下所需的空間，包括在以熟練的方式迅速機動時遵守其義務所需的空間。

如何進行風帆衝浪？

風帆衝浪是一項平衡的遊戲，因此，瞭解如何在衝浪板上保持直立以及一旦落水如何保持漂浮所需的技能，對於成為一名衝浪者至關重要。讓我們討論一些在進行認真衝浪之前應該練習的基本步驟。

準備風帆衝浪

• 穿上潛水服、鞋子、救生衣和頭盔。

• 將哨子放在救生衣口袋裡。

• 隨身攜帶個人浮力裝置。

• 檢查船、滑板、帆具和相關裝置的狀態是否良好。

如何進行風帆衝浪

• 將滑板推入深水，直到鰭離開底部。

• 感受風向。

• 根據風向，決定你需要如何移動，因為它完全是藉助風進行航行的遊戲。

• 操縱滑板，使帆位於滑板的下風側。

• 游到或走到迎風側，然後爬上滑板——不需要優雅。

• 跪下，抓住上拉繩，但不要先拉起帆。

• 慢慢站起來。

• 使用初學者滑板應該意味著你相當穩定——在你的腳上前後搖晃以感受它。

• 稍微彎曲你的膝蓋，用手拉起帆，像拉繩索一樣，一隻手接一隻手。

• 儘量保持你的背部和身體略微直立。如果你感到下背部開始疼痛，說明你彎腰過度了。

• 用雙手抓住桅杆並讓它擺動。這被稱為安全或控制位置：幾乎沒有動力的情況下完全控制。之後，風力將負責一切。

• 在“安全”位置練習轉向（稱為努力中心轉向）。

• 當桅杆直立時，將桅杆傾斜到你的左側。你的身體應該將這種不平衡（帆的努力中心與滑板的橫向阻力中心不平衡）轉移到滑板上，並使滑板順時針旋轉（或旋轉）。

• 將桅杆向右傾斜，滑板就會逆時針旋轉（或自轉）。風越大，傾斜角度越大，滑板旋轉（或自轉）的速度就越快。在強風中，此時你的航行速度可能會非常慢。另一種轉向的描述是：當你將桅杆向船尾傾斜時，滑板的船頭會轉向迎風。

• 開始移動。

• 注意滑板船頭相對於你的位置，並將你的下側手放在帆桁上，使桅杆引導帆向船頭（前方）。

• 當你準備好後，將另一隻手移到帆桁上。

• 不要讓帆把你拉下去——桅杆應該垂直於滑板，所以向後傾斜並保持手臂伸直。這叫做“7字型”，這應該能讓你明白姿勢。

• 用向船尾的手（後手）拉動來加速——鬆開它來減速。

• 保持你的腳在桅杆腳後面，前腳的腳趾朝前。

• 放鬆。如果你需要停止，回到安全位置，或者如果安全的話放下帆桁。

• 確保它在你前面，並記住如果你不得不一直撿起來，你會非常累。

• 從安全位置將桅杆向船尾傾斜，以將滑板的船頭轉向迎風（你的身後），或向船頭傾斜，以轉向順風（你的前方）。

• 隨著船頭轉動，繞過桅杆走到另一側。現在你可以揚帆起航了！

• 這個原理在航行時也適用——使用帆桁前後傾斜桅杆來調整航向。

風帆衝浪——高效能技巧

風帆衝浪板的移動方式取決於風況和衝浪者的技巧或意圖，它以兩種完全不同的方式進行，並有兩種不同的位移，如下所示：

航行條件下的風帆衝浪效能

當風力較輕（小於約12節）時，就會出現這種情況，滑板在水中移動——很像帆船一樣——使用可伸縮的中板和鰭來保持穩定性和橫向阻力。

• 方向控制——透過將帆具向前移動（遠離風）或向後移動（轉向風）來實現。

• 恢復跌倒——當你爬上滑板，抓住拉繩，確保桅杆腳在兩腳之間，將帆拉出水面約三分之一，然後讓風轉動帆板組合。

規劃條件下的風帆衝浪效能

當風力較強（大於約12節）時，就會出現這種情況。通常情況下，此時會佩戴安全帶，以便更有效地利用身體來對抗帆上的力。

• 方向控制——主要透過將衝浪者的體重施加在滑板的左側或右側邊緣來實現。全速進行轉向，並在滑板速度轉向順風時釋放帆的壓力，從而實現轉向。

• 恢復跌倒——當風力過強，無法在站立在滑板上時將帆拉出水面時，衝浪者必須“水上啟動”滑板。如果風力減弱，帆變得太小而無法將衝浪者從水中抬起，衝浪者有時會無法水上啟動。

風帆衝浪 - 規則

為了能夠判斷運動員的表現，每一場比賽都有一些關於比賽規則的規定。讓我們討論一下關於風帆衝浪的基本規則。

費用和棄權

以下是一些關於費用和棄權的規則：

• 這是每項風帆衝浪運動中最重要的方面之一。因為這筆錢用於保護參與這項水上運動的人。此外，這筆錢也用於參與者的保險。

• 每個參與者都需要簽署一份法律檔案，證明他們是在自願的情況下參與這項運動的。

集結

以下是一些關於集結的規則：

• 集結區靠近碼頭，那裡總是有集結官員。

• 只有比賽參與者和他們相應的團隊經理才能進入集結區。

• 費用通常從每場活動幾百美元到幾千美元不等。

風帆衝浪——比賽規則

以下是一些關於風帆衝浪非常重要的規則：

• 當衝浪者違反規則時，他們將立即受到處罰，這可能導致他們退賽。

• 船隻或衝浪者應盡一切可能幫助任何處於危險中的人或船隻。

• 衝浪者應遵守世界反興奮劑規則、世界反興奮劑機構的規則和ISF反興奮劑條例。

風帆衝浪 - 錦標賽

國際帆聯 (ISF) 是風帆衝浪比賽的管理機構。每個參賽國家都有自己的管理機構，以確保全年順利組織比賽。以下是此類別中一些重要錦標賽的列表：

• 奧運風帆衝浪級別——它使用“統一設計”滑板，所有帆船運動員都使用相同的滑板、中心板、鰭和帆。

• 公式風帆衝浪級別——風帆衝浪板由ISF控制，最大寬度為1米。

• 比賽滑板級別——它使用更長的風帆衝浪板，帶有中心板和可移動的桅杆導軌。

• 障礙賽——這是一場高速比賽。障礙賽滑板小而窄，需要大風。

• 空中技巧——這是一場比賽，看誰能記錄下最高的跳躍或動作。佩戴3D加速度計來測量和記錄跳躍的高度。

• 8字形——在整個過程中，帆船運動員應該在與兩個漂浮標誌的橫風位置，必須繞著它們轉向。

• 順風——設定兩個以上的標誌，帆船運動員沿著順風路線航行——每個標誌只轉向一次。

• 超級X——這是風帆衝浪比賽中的一項新專案，是自由式和障礙賽的結合。

• 速度帆船——取帆船運動員在500米賽道上最佳兩項速度的平均值。

• 自由式——擁有最豐富的技巧或完成最多特技的衝浪者獲勝。自由式是關於表演的，評委根據他們的創造力進行評判。技巧的難度和數量共同構成最終得分。

• 浪花——與自由式有些相似，浪花帆船運動已經存在了更長的時間（事實上，現代自由式本質上是從沒有浪花的浪花帆船運動開始的）。隨著風帆衝浪在夏威夷歐胡島和毛伊島的迅速發展，浪花帆船運動開始興起。

風帆衝浪 - 冠軍

以下衝浪者被認為表現非凡。

羅比·奈什

他是第一批獲得國際聲譽的風帆衝浪冠軍之一，他在20世紀70年代和80年代的早期比賽中佔據主導地位。1976年至1979年為賽前PWA世界冠軍，1983年至1987年為PWA總世界冠軍，1988年、1989年和1991年為PWA浪花世界冠軍。這位1963年出生的人物傳奇至今仍在挑戰風帆衝浪的極限，嘗試諸如“桌面推轉環”之類的新的動作。

邁克·沃爾茲

他是第一個在衝浪板上安裝風帆並在1979年駛過毛伊島著名的胡基帕海灘的人。邁克還在1981年主辦了毛伊島第一屆專業浪花帆船和障礙賽，這成為風帆衝浪世界巡迴賽的基礎，毛伊島成為這項運動的設計中心和專業人士的訓練場。另一方面，他還是一名攝影師。

彼得·博伊德

他於1980年搬到毛伊島，並且是第一個執行空中環的人，這被許多人認為是不可能的。這一動作為各種空中環變體打開了大門，包括推轉環和雙旋轉。博伊德對陸地版風帆衝浪進行了創新和專利申請。他還創造了博伊德帆桁，這是一種動力帆船裝置，也成為了他的另一項專利。雖然創新是他的主要焦點，但博伊德確實在國際比賽中多次擊敗世界冠軍肯·威納。

馬克·安古洛和埃萊娜·蓬佩伊

這對來自毛伊島的風帆衝浪運動迷戀的夫婦現在住在佛羅里達州。馬克在17歲從夏威夷歐胡島搬到毛伊島時，迷上了風帆衝浪。馬克擁有一家滑板製造業務。這對夫婦每天大部分時間都花在風帆衝浪上。埃萊娜不僅是一位偉大的風帆衝浪運動員，還是一位商界人士、泳裝設計師，並管理著大約7000棵棕櫚樹。這對夫婦被稱為美國的“胡基帕國王和王后”。