前攝抑制與後攝抑制


心理學領域的科學家們對導致遺忘的過程與導致回憶的過程一樣好奇。有幾種假設試圖解釋記憶喪失。例如,干擾理論認為,由於相互競爭的資訊,人們無法從良好的記憶中回憶起某些細節。良好的記憶中的知識往往面臨來自其他資訊片段的競爭,尤其是在這些資訊相似的情況下。正因為如此,很容易遺漏或忘記關鍵細節。由於各種原因,很容易將一種回憶與另一種回憶混淆。例如,如果一個人經常去看電影,他可能難以回憶起在某次放映中與誰在一起。無論一個人去看電影多少次,電影體驗都是一致的。因此,不同看電影經歷的回憶很容易融合到一個人的記憶中。

什麼是前攝抑制?

當一項已學習的任務妨礙另一項任務的學習時,這被稱為前攝抑制。當先前獲得的知識與正在學習的新資訊相矛盾或衝突時。前攝抑制發生在新資料由於先前獲得的知識阻礙其回憶而無法學習的情況下。舊記憶的存在阻礙了對新記憶的回憶。由於這個人有更多的時間來回顧和練習舊記憶,因此它們通常在良好的記憶中編碼得更深。正因為如此,它們比最近的回憶更容易獲得。研究表明,透過測試和背誦新材料可以減輕前攝抑制。

什麼是後攝抑制?

相反,後攝抑制是指新的學習導致一個人忘記他們已經知道的東西。換句話說,新的記憶干擾了舊的記憶,隨後的學習阻礙了先前的知識。當額外的資訊阻止一個人回憶以前的知識時,這種現象被稱為後攝抑制。換句話說,新的記憶阻止了對先前儲存的記憶的訪問。學習可能會受到過去影響的阻礙。在一項研究中,受試者學習了一系列德語-日語單詞配對,然後學習了第三個列表作為干擾練習。這項研究將在學習活動和干擾任務之間立即、2 分鐘、5 分鐘或 8 分鐘後進行。無論個體在學習活動和干擾任務之間延遲多長時間,干擾任務都會將學習降低多達 10%。根據研究作者的說法,干擾可能會阻止記憶鞏固。

區分前攝抑制和後攝抑制

前攝抑制和後攝抑制之間的關鍵區別在於,前者導致對新記憶的干擾,而後者導致對現有記憶的干擾。干擾理論描述了我們為什麼遺忘,並解釋了另一種記憶如何阻礙從良好記憶中檢索某個知識片段。我們過去學到的東西可能會經常讓我們對現在的東西感到困惑,反之亦然。我們將這些型別的干擾稱為“前攝”和“後攝”。還值得注意的是,相似的記憶會增加前攝和後攝干擾的可能性。

例子

前攝抑制的例子包括在年初的早期階段書寫日期時出錯、無法轉換貨幣、忘記某人的新電話號碼等等。後攝抑制的例子包括記住上次去過的地方或記住以前同事的身份。

  • 在最初的幾個月裡,忘記是新的一年而意外地在檔案和日曆中寫下舊的一年是很常見的。這是因為前一年比下一年更深入地印在腦海裡,更容易記住。

  • 同樣,如果一個人懂西班牙語,並且正在嘗試學習義大利語,他可能會難以學習義大利語,因為他一直在用西班牙語思考。

  • 作為一個演員,如果一個人必須為一齣戲學習新的獨白,他最終可能會忘記為上一部作品記住的獨白。

  • 同樣,讓我們假設一個人計劃在大學學習演講和戲劇。他學習了幾種傳播理論,但當他吸收更多資訊時,他發現更難以記住舊的材料。

批評

前攝抑制和後攝抑制已被證明具有重大影響,大量研究也證實了這一點。然而,該假設也存在問題。大多數干擾實驗都是在受控的實驗室環境中進行的,並且總是包括相當接近的單詞識別記憶呈現。單詞回憶練習在日常生活中甚至比已經很少見的情況還要少,當它們之間的時間如此之少時,幾乎每個人都是如此。因此,對前攝和後攝干擾的許多理論分析可能缺乏對現實世界的可遷移性。

評估

即使前攝抑制和後攝抑制是可靠且持久的效應,但作為遺忘解釋的干擾理論也存在一些問題。首先,干擾理論並沒有告訴我們太多關於遺忘所需的心理步驟。其次,大多數關於干擾和遺忘的研究都是在受控環境中使用單詞列表進行的,這在現實生活中不太可能經常發生。因此,結果可能不適用於更廣泛的人群。根據巴德利的說法,給參與者的任務過於接近,然而,在現實中,這種事件往往相隔較遠。然而,新的研究透過研究“現實世界”的情況來調查這個問題,他們的發現證實了干擾假設。儘管已知干擾在記憶中起作用,但有多少遺忘過程可以歸因於干擾仍然是一個有待討論的問題。

結論

在嘗試學習新事物時,先前的知識可能會妨礙學習,這種現象稱為前攝抑制;在嘗試回憶過去的事情時,新的回憶可能會妨礙回憶,這種現象稱為後攝抑制。前攝抑制和後攝抑制之間的關鍵區別在於,前者導致對新回憶的干擾,而後者導致對現有回憶的干擾。

更新於:2022年11月9日

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