解釋反式脂肪。

  • 反式脂肪是不飽和脂肪的一種形式。簡單來說，這些是不健康物質。
  • 它們降低了好的膽固醇水平，還可能讓你增重。
  • 這些反式脂肪可能是導致冠心病、2 型糖尿病和其他健康問題的原因。

更新於： 2022 年 10 月 10 日

114 次瀏覽

開啟你的 職業生涯

透過完成課程取得認證

開始學習
廣告
© . All rights reserved.