雪橇 - 規則
儘管雪橇是一項非常有趣的運動，但其伴隨的風險是不可避免的。迄今為止，已有超過93名運動員在比賽中因碰撞或事故死亡。為了降低事故發生率並預防風險，相關官員制定了關於雪橇使用和賽道結構的特定規則和規章。
關於滑板的規則
在比賽中在冰面上滑行的滑板，對其形狀、結構和溫度有特定的規則規定。滑板由均質鋼製成。根據管理規則，為了避免不必要的意外事故，這些滑板的形狀必須是圓形的，而不是尖銳的。
這些事故大多是由駕駛員導致前滑板翻車造成的。為安全起見，滑板的製造必須遵循規定的長度和寬度標準。可以拋光以減少摩擦，但不能做得太窄，因為它們支撐著整個雪橇。
允許對滑板進行塗層以提高比賽期間雪橇的速度。但是，這些滑板的溫度必須在一定的範圍內。比賽前，會測量這些滑板的溫度，如果溫度與標準溫度相差超過4度，該特定車組將被取消比賽資格。
關於賽道的規則
為儘可能避免事故和風險，對賽道制定了嚴格的指導方針。賽道的長度在1200到1300米之間，其設計應確保在最初的250米內能夠達到80米/小時到100米/小時的速度。賽道高度在該距離內下降110到125米。
賽道設計必須向下傾斜。整個賽道必須包含一個直道和一個迷宮，其中包括三個連續的快速彎道。雪橇的設計必須能夠承受對牆壁和路沿的強烈撞擊。它們大多由鋼架和玻璃纖維製成，並配有可摺疊的運動員防護杆。
關於重量的規則
每場比賽結束後，雪橇滑板將接受體育官員的重量和其他規格測試，以確保符合所有規則。如果在比賽結束後發現任何運動員非法過熱或塗抹矽酮以獲得更好的滑行效果，他們將被取消比賽資格。
車組必須遵守重量指南：四人雪橇為630公斤，兩人雪橇為390公斤，女子雙人雪橇為340公斤，違反規定將導致取消比賽資格。運動員必須使用堅固的制服和防護裝備，以確保安全。
關於安全的規則
運動員需要佩戴高科技塑膠頭盔以防止頭部受傷，以及護目鏡保護眼睛。運動員穿著緊身制服以提高空氣動力學效能，並穿帶釘鞋以增加在冰上的摩擦力。剎車員穿著凱夫拉背心，以避免雪橇與冰摩擦時造成三度燒傷。
出於安全原因，只有在前一組離開賽道後，下一組雪橇才能開始比賽。比賽結束後，將對車組的四次/兩次滑行時間進行累加，完成比賽時間最短的車組獲勝。
關於獲勝的規則
如果雪橇翻倒但到達終點，並且隊員仍在雪橇內，則比賽有效。如果任何隊員從雪橇上被甩出，則整個車組將被取消比賽資格。
先出場的小組總是佔據優勢，因為之後賽道上會出現更多劃痕，從而增加雪橇與冰之間的摩擦力。奧運會和世界錦標賽中，每個車組進行四次滑行；世界盃中，每個車組進行兩次滑行。