藤球 - 擊球和技巧
除了敏捷性和速度,球員還必須根據情況以及球員自身特點進行不同型別的擊球。作為進攻手的球員可以進行進攻性擊球,而防守方的傳球手則首先嚐試防守擊球,以便為進攻手創造機會。球員進行的一些擊球如下:
內側踢
內側踢是藤球運動員進行的最基本的踢法。它主要用於控制球。為了進行這種擊球,球員通常需要雙腳分開站立,然後稍微彎曲支撐腿,用另一條腿的內側向上擊球。
外側踢
這種擊球主要作為防守的一部分,以使球向上運動。為了進行這種擊球,球員需要稍微彎曲支撐腿,同時用踢球腿的外側接觸球。踢球腿的膝蓋向內轉動,在擊球時與腿形成直角。
膝蓋踢
膝蓋踢大多是一種防守性擊球,主要在防守對方發球時進行。在這裡,球員實際上使用膝蓋上方的股部。在擊球過程中,球員會盡量抬高膝蓋。
頭球
與足球頭球不同,在這項比賽中,頭球是用額頭擊球並使其飛起來。當球的高度過高,無法用腿進行擊球時,通常會使用這種擊球方式。這種擊球既可以用作發球,也可以用作進攻性擊球。
馬踢發球
馬踢發球是一種難以執行的擊球,需要球員具備很高的柔韌性才能完成。它通常是一種高踢,用於將球踢到球員想要的高度。在這裡,球員需要進行高踢,為此,他需要用腳向後過頭或肩部擊球。
後仰扣殺
這種擊球與馬踢發球非常相似。唯一的區別在於這種擊球是在跳躍中進行的。在這裡,球員需要單腿跳躍,同時用另一條腿在空中擊球。在這裡,球員需要在完成踢球並落地之前,將球向後過頭或肩部擊球。
翻滾扣殺
這是最難和最具風格的擊球之一,球員首先需要用一條腿跳躍,並在空中翻轉到想要擊球的方向。他通常需要將球向後踢到對側肩膀上,並且在球員落地之前必須完成踢球動作。
廣告