為什麼建議使用加碘鹽？

碘是甲狀腺產生的甲狀腺素激素形成過程中必需的。飲食中缺乏碘會導致體內甲狀腺素激素缺乏。

由於甲狀腺不能獲得足夠的碘，因此會逐漸腫大形成甲狀腺腫，這是因為它在盡力滿足對甲狀腺激素產生的需求。在世界範圍內，碘缺乏是導致甲狀腺腫大甲狀腺腫的原因中最常見的原因。

因此，建議在飲食中使用加碘鹽。

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更新日期：2023 年 3 月 27 日

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