我們為什麼哭？哭泣可以控制嗎？

人類哭泣是為了表達他們的情緒狀態，這可能是悲傷、憤怒或喜悅。這是一種強有力的非語言交流方式，各個年齡段的人都會用它來表達他們強烈的內心感受。流淚幾乎是每個人表達情緒的常見方式。

眼淚可以是積極的，也可以是消極的。哭泣可能是由極大的喜悅或快樂、幸福感或極度滿足感引起的，也可能是由於悲傷或無助感引起的。

當人們感到情緒壓力或崩潰時，他們會哭泣。然而，哭泣並不總是源於悲傷、沮喪或絕望。這是一種表達一個人內心深處想法的方式。情緒化的哭泣可能是由於挫折和痛苦，也可能是由於收到好訊息而產生的難以抑制的喜悅，但這始終是對當時情況的反射性反應。

說到控制哭泣，我們大多數人都聽說過哭泣對我們有好處。它可以緩解壓力，消除心中的沉重感，從而讓我們哭泣後感覺更好。情緒化的哭泣會導致一種無助感、無力感或對情況失去控制感，並且無法對此做任何事情。

對某些人來說，為每件小事哭泣也是一種常見做法。他們開始哭泣，試圖引起周圍人的注意，並試圖找到自己的出路。

嬰兒哭泣是為了引起母親的注意，這是他們與母親溝通的一種訊號系統，表示有什麼不對勁，他們感到不舒服。

人類的眼淚可以是基礎性/反射性眼淚，也可以是情緒性眼淚。嬰兒沒有操縱意識，所以可以說他們的眼淚介於兩者之間。

但我們應該意識到，有些成年人會流下情緒性眼淚來操縱他人，以達到自己的目的。他們將其用作一種強大的操縱手段。我們可以看到，情緒性眼淚既有優點也有缺點。這種眼淚是無法控制的，因為它們是出於故意努力贏得局面並獲得最佳結果。

更新於：2022年5月9日

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