資料結構
網路
關係資料庫管理系統 (RDBMS)
作業系統
Java
MS Excel
iOS
HTML
CSS
Android
Python
C語言程式設計
C++
C#
MongoDB
MySQL
Javascript
PHP
物理學
化學
生物學
數學
英語
經濟學
心理學
社會學
服裝學
法學什麼是情商以及為什麼你需要它？
情商 (EQ 或 EI) 是一個人識別、理解和管理自身情緒以及他人情緒的能力。這意味著一個人必須意識到自己所有消極或積極的情緒，以及他人的情緒。
這是管理和改善人際關係的關鍵技能之一。事實也證明，情商並不依賴於學術能力。情商不必與智商成正比。許多人智商可能很低，但在維持關係方面卻非常擅長。
根據《情商》一書的作者丹尼爾·戈爾曼先生，培養情商所需的四項技能是：
- 自我認知
- 自我管理
- 社會認知
- 關係管理
emotional_intelligence_skills.jpg
為什麼我們需要情商？
在生活中取得成功的技能並不取決於一個人在學術上有多麼優秀。事實上，最聰明的人並不總是生活中最圓滿的人。
情商可以幫助你應對和處理從學校到工作場所的各種社會複雜性。
它幫助你理解並在困難的情況下完成工作。
擁有高情商的人往往是他們領域的領導者和先驅。在工作場所，他們可以領導和激勵他人，並從下屬那裡獲得出色的工作成果。
他們能夠為合適的工作選擇合適的人才，從而取得成功。
情商也影響你的身心健康。許多研究已經證明，我們的身體健康完全取決於我們的情緒和壓力。如果你情緒不平衡，就容易患高血壓、糖尿病、心臟病、不孕不育等等。
你的心理健康完全取決於你的情商。如果你情商不高，就很容易焦慮和抑鬱。
總而言之，情商是和諧維持所有關係的關鍵。可以理解的是，只有當你感受良好並維持好你的關係時，你才能過上成功而充實的生活。
你是否能過上成功而充實的生活，無論是在個人領域還是職業領域，都完全取決於你的情商。
更新於：2022年5月9日
822 次瀏覽
廣告