昆達里尼科學

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毫無疑問，人類大腦是最發達、結構最複雜的生物實體。它承載著我們的願望、情感、思想、好奇心以及定義我們是誰的一切。我們是擁有身體的大腦。我們的祖先發展出一種技術來進入自己的大腦並提高生產力。這種技術被稱為昆達里尼脈輪覺醒。

什麼是昆達里尼？

昆達里尼是一種潛在的力量，一旦覺醒，就會產生各種精神、情感、生理和精神上的影響。昆達里尼是個人開悟和物種向更高意識進化所需的生物機制。 प्राण (prana)，貫穿所有生物的生命能量，最早在古代瑜伽經文中被提及；此後，在許多不同的文化中都發現了平行的能量。根據一種定義，昆達里尼是一種通常處於休眠狀態的組織原則或機制，在特定情況下，可以被啟用或喚醒，以增強或淨化一個人的prana，並改變prana對該人的影響。

其他傳統也談到了類似的組織原則或潛在能量，例如 shakti，奧德力量，聖靈，無價之珠，蛇力，亞倫的杖，神聖之火，奧西里斯和太陽背後的太陽。人們將意識的進步歸因於昆達里尼，以及生命本身、性衝動、創造力、天才、活力和長壽。傳說中，休眠的昆達里尼位於脊柱底部，一旦覺醒，就可以沿著脊髓上升到大腦，刺激 Brahmarandhra（數千年來處於休眠狀態的空腔）。這種刺激會引起生物學上的轉變和感知的大幅擴充套件。

昆達里尼是神聖的靜態和動態能量。昆達里尼的動態能量以 Prana、Apana、Samana、Vyana 和 Udana 的形式存在於全身，而靜態能量（昆達里尼）則處於 Muladhara（根輪）休眠狀態。這五種重要的呼吸，通常被稱為生命力，將身體結合在一起。這五種 Prana 的職責如下：Samana 停留在軀幹的第一部分，消化和分散食物物質；Vyana 位於心臟，並從那裡移動到全身，其職責是血液迴圈；Udana 在身體死亡時將靈魂向上帶。Prana 停留在身體的上部，總是向上流動。Apana 位於身體的下部或腹部，總是向下流動。

較粗的身體保留著這五種 Prana。上述五種較粗 Prana 相對應的五種較細的呼吸也存在於較細或更微妙的身體中。三種瑜伽——調息法、Mudra 和 Dharana——都用於控制這五種 Prana 和心靈。心靈沒有 Prana 就如同鳥兒沒有翅膀。使用 Mudra 的目的是控制動態的昆達里尼能量，例如 Prana、Apana 等。透過練習調息法來控制 Prana、Apana 等——昆達里尼的動態能量——人們也可以喚醒昆達里尼的靜態能量，這種能量休眠於 Muladhara 或根輪。

當這五種 Prana 被控制或被迫停留在 Muladhara 輪或 Sushumana 的門戶時，它們將作為昆達里尼靜態能量的火花。“當 Prana 和 Apana 結合時，身體會自然發熱，之後身體會變得輕盈而有力。當昆達里尼感受到這種劇烈的熱量時，她就會從睡眠中醒來，並進入 Sushumana。”瑜伽士的作用是獲得或施加對這五種 Prana（昆達里尼的生命力）的控制，以便利用動態的昆達里尼能量來喚醒靜態的昆達里尼能量，因為一種昆達里尼能量會移動另一種能量。

昆達里尼的背景

古代印度孕育了昆達里尼作為一種精神訓練形式。與任何其他早期科學發現一樣，這裡沒有提到宗教。只是，在這種情況下，該方法被開發的國家似乎完全是宗教性質的。

昆達里尼覺醒的體驗

在冥想中，你會看到天上的景象，擁有神聖的嗅覺、味覺和觸覺體驗，並聽到神聖的 Anahata 聲音。神會給你指示，揭示昆達里尼 Shakti 的覺醒。當 Muladhara 有悸動時，當頭發豎起來時，當 Uddiyana、Jalandhara 和 Mulabandha 不由自主地出現時，就知道昆達里尼已經覺醒。

當呼吸自發暫停，Kevala Kumbhaka 不費力地出現時，就知道昆達里尼 Shakti 已經覺醒。當你感到 Prana 氣流上升到 Sahasrara 時，當你本能地重複 Om 時感到快樂時，當你的腦海中沒有世俗的想法時，就知道昆達里尼 Shakti 已經覺醒。當在冥想中使用 Shambhavi Mudra，眼睛集中在 Trikuti（眉毛之間的區域）時，你可以判斷昆達里尼已經覺醒。當你體驗到類似於電擊的抽搐，並在身體各個部位感受到 Prana 振動時，昆達里尼就已覺醒。當你在冥想中體驗到類似身體的感覺時，當你的眼睛閉上，即使你努力也無法睜開時，當電流般的感覺沿著你的神經上下執行時，你可以確定昆達里尼已經覺醒。你所有的不確定性都消失了，你理解了吠陀經文的含義，當你冥想並獲得靈感和洞察力時，你知道昆達里尼已經覺醒。自然界向你揭示了它的秘密。當你的身體開始感覺像空氣一樣輕盈，你的思想在受到干擾的同時保持平衡，並且你擁有無盡的工作能量時，昆達里尼是活躍的。

當你體驗到神聖的陶醉或獲得雄辯的技巧時，就知道昆達里尼已經覺醒。當你無意中進行各種瑜伽體式或 asana 而不感到不適或疲憊時，昆達里尼是活躍的。當你毫不費力地創作出優美動聽的歌曲和詩歌時，你可以確定昆達里尼已經覺醒。

昆達里尼作為強迫症的管理方法

強迫症是一種終生性疾病，是僅次於恐懼症、藥物濫用和重度抑鬱症的第四大最常見精神疾病，其患病率是精神分裂症和恐慌症的兩倍。強迫症是最具挑戰性的精神疾病之一，對傳統的以洞察力為導向的治療方法並不敏感。傳統的治療方法包括精神藥理學和認知行為療法 (CBT)，以暴露和反應預防的形式出現。不幸的是，兩者都不能迅速緩解強迫症的令人不安的強迫和衝動，這些強迫和衝動會引起焦慮。

儘管採用了最佳的藥理干預措施，但藥物在緩解者中只能使症狀減少 30%–60%。當藥物確實起作用時，通常需要 2-4 周才能開始見效，而 CBT 可能需要更長的時間。當患者服用藥物緩解症狀並停止服用時，他們的症狀幾乎總是恢復到之前的嚴重程度。然而，昆達里尼瑜伽除了能夠立即緩解症狀外，還可以取得長期進展和緩解。

昆達里尼起源和覺醒背後的科學

我們的 DNA 從出生起就被程式設計為儲存昆達里尼能量，這是一種來自宇宙能量源的組合光能，以生物光子和虛擬光子的形式存在。昆達里尼是一種強大的、相干的、類似雷射的能量，當兩者結合時產生。當昆達里尼覺醒時，它以聲能的形式穿過我們的身體，但最初以光子的形式儲存和啟用為光能。

DNA 量子全息圖（在聲全息圖和光學全息圖之間轉換）或我們生物基質內的壓電結締組織可以將光轉換成聲波。我們結締組織、骨骼、大腦和松果腺中的壓電晶體能夠使心臟節律、腦波和呼吸同步，使聲波透過我們的身體時能夠覺醒。

此外，聲子和聲波透過壓電效應傳遍我們的全身。它們以孤子的形式傳播，透過共振頻率，發展成一系列逐漸增強駐波，透過活體基質傳播到我們身體的所有層面。當駐波穿過我們的神經系統和內分泌系統時，會觸發多種心理生理過程。因此，昆達里尼覺醒過程是一個複雜的多層巢狀過程，從量子層面開始，發展到心理生理層面。

此外，由於昆達里尼是一種相干的、類似雷射的能量，它足夠強大和集中，可以改變我們 DNA 的組成，改變我們個人和社會發展的方向。根據一種理論，以產生心臟、大腦和呼吸之間共振同步的共振頻率振動的心臟相干振動是昆達里尼覺醒的主要原因。基於心臟的活動，如冥想、吟唱、創造愛和其他快樂的感覺，會導致這些相干的心臟節律發生。此外，集中的思想或意志可以引導和放大結果。

昆達里尼能量與其他宇宙能量有何不同？

昆達里尼能量以特定的頻率振動，並涉及與量子水平的宇宙能量源的光子交換。相比之下，其他宇宙能量涉及標量波與來自宇宙能量源的電磁場相互作用。這種差異使昆達里尼能量不同於我們可以產生、共振和透過我們的身體發射的其他宇宙能量。

結論

儘管在形成這些概念時，我們真誠地努力汲取科學研究的精神和目標，但這些假設尚未在傳統科學領域得到證實。誠然，其中存在許多缺口，一些假設充其量只能算作推測。提出的問題多於解答的問題。迫切需要進一步研究，尤其需要匯聚來自多個領域的專家，從科學和形而上學兩個角度研究昆達利尼現象。