當我們從一個熱的地方搬到一個相對涼爽的地方時，為什麼我們會感到不舒服？

當我們從一個熱的地方搬到一個冷的地方時，溫度會突然波動。

溫度的突然變化會給身體帶來壓力。大腦中的調節溫度系統會接收來自皮膚溫度感測器的訊息。身體被迫從炎熱的環境調整到較涼爽的環境。

這會自動提示血管收縮。這會導致皮膚、粘膜和眼睛乾燥；出現呼吸道感染、肌肉痙攣、流鼻涕、哮喘發作、肌肉痠痛、鼻竇炎、流感、感冒、喉嚨痛、劇烈疼痛和肌肉痠痛。

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更新於： 10-Oct-2022

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