如何應對不體貼的人？

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我們時不時會遇到不體貼的人。例如，在商場裡不為他人扶門，或者插隊的人。這種行為會消耗人的積極情緒，使他人感到惱怒或煩躁。它會影響我們對人性的看法，使我們對他人產生負面情緒。人們常常會以粗魯的行為回應這種行為。

我們大多數人都明白，無法阻止這種行為。但我們都有辦法應對這種不當行為。可以選擇消極應對或粗魯地回擊。另一種更好的態度是保持積極的心態，並試圖改變這類人的行為。這是一種以德報怨的方式。用同情心對待他們，就能創造一個更美好的生活環境。

為什麼人們會變得不體貼？

凡事皆有因。我們必須理解為什麼人們會不體貼。

許多人很容易看到一個不體貼的人並對他進行評判。然而，要理解一個人變得不體貼的原因卻很難。粗魯的人可以分為兩類。一類人表現出這種行為，並且不在乎。第二類人則面臨著各種問題，並透過這種行為來發洩壓力。無論遇到什麼樣的不體貼行為，都必須理解這並非針對你個人的攻擊。

如果一個人性格粗魯，他們對所有人都會粗魯。如果一個人度過了壓力重重的一天，他們可能會對錶現出這種不體貼的行為感到內疚。雖然你可能會成為這種行為的承受者，但你並非罪魁禍首。

在某些情況下，這種不體貼的行為是由粗魯行為引起的。如果一個人感到言語攻擊，他們的防禦機制就會啟動。他們可能會以這種方式行事。如果你覺得你對對方的粗魯是造成這種行為的原因，那麼就控制住局面，傳播積極能量。

道歉也有助於化解衝突。

我們列出了一些處理不體貼之人的方法。

不要將這種行為視為針對個人的攻擊

當受到糟糕的對待時，保持鎮定的秘訣是：這與你無關。記住，我們之前的經歷和先入為主的態度，往往會受到恐懼和對先前遭遇的回憶的影響，從而影響我們的行為。換個角度思考，找出這些行為背後的動機。如果你考慮到侮辱性言辭背後可能隱藏著什麼（一種經歷，他們可能正在受苦，或者他們只是過得很艱難），你必須從這種境地中抽離出來，並表示同情。

深呼吸，冷靜下來

立即反應從來都不是好事。深呼吸幾次以平靜下來，然後專注於你能控制和影響的事情。換句話說，忍住想反駁的衝動。如果你反駁了，毫無疑問事情會迅速失控，朝著錯誤的方向升級。

透過提問來表達你的擔憂

用問題來轉移話題，尤其是在你與對方關係密切的情況下。“怎麼了？”這樣的提問，讓你看起來不那麼惱怒或專注於問題。這可能會使談話朝著更好的方向轉變。此外，提問可以讓你在最初的不愉快事件的衝擊過後，有時間整理思緒，並讓你理解情況。

別為小事擔憂

選擇道德的方式。雖然當下反擊可能感覺很爽，但這是一種糟糕的做法。你被欺負了嗎？別放在心上。記住第一點。提醒自己感恩你所擁有的一切，以及你擁有誰。

表達你的意見，然後放下這個話題

完全同意，但也表達不同意見。在你的回應中捍衛你的立場，並且禮貌地這樣做。告訴對方你被他們的行為或言論冒犯了。如果他們繼續，告訴他們停止，然後繼續你的事情。

為善意留出空間

要善良。一句老話告誡我們，你遇到的每個人都在進行著艱苦的鬥爭。下次你遇到咄咄逼人的行為時，如果你能將這句明智的建議付諸行動，情況可能會改變。你會發現，當你從同情的角度出發時，日常互動中的不尊重行為會減少。如果粗魯具有傳染性，那麼對他人表現出善意就是解藥。

在工作中展示你的專長

有些人可能會對你不好，因為他們不相信你能做好工作，尤其是在工作場所。儘管每個人都有改進的空間，謙遜可能是一種有益的品質，但不要害怕展現你的專業技能。

如果你認為有人低估了你，要禮貌而直接地表達。有時，直接指出問題可能會幫助釋放緊張情緒，並展現你的自信。

透過儲存所有成就的記錄，你可以提升自信心。這個資料夾可以包含你大學畢業的照片、老闆讚揚你在專案中工作的郵件，或者你在簡報中做的筆記。

進行一對一的談話

如果那個不愉快的人是你愛的人或同事，你可能想等到私下再與他們對質。公開粗魯地對待別人從來都不是合適的做法。然而，在公共場合處理這個問題可能會讓他們產生戒備心理，並使情況惡化。

當你與他們交談時，與其責備他們的不禮貌，不如解釋他們的行為如何影響了你。

如果一切努力都失敗了，那就避開那個不禮貌的人

迴避不是最好的做法，但有時解決他人的粗魯行為並不奏效。在這種情況下，因為他們沒有理由奪走你的陽光，你可能需要儘可能地避開他們。

結論

不體貼的人對他人可能有不同的表現方式。不要被他們的消極情緒或粗魯行為影響你的積極性。但是，不要讓這些問題得不到解決。保持專注，保持快樂。