水為什麼有用？

水佔了你身體重量的大部分，參與許多重要功能，包括

1. 水可以衝出你身體的廢物。

2. 水調節體溫。

3. 水有助於你的大腦功能。

更新於： 10 年 10 月 2022 年

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