如何去除草莓印？

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僅僅因為你度過了一個浪漫的夜晚，並不意味著全世界都需要知道……對吧？幸運的是，本教程會告訴你如何隱藏證據。以下是緩解和淡化草莓印最常見、最有效的方法。

方法 1：冷敷

草莓印會導致皮膚表面毛細血管破裂。冷敷可以收縮血管，減少該區域的血流。你可以使用浸在冰水中溼潤的毛巾、冰袋或放在冰箱冷凍 30 分鐘的冰勺。每次將其中任何一種敷在患處 10 分鐘，每 2 小時重複一次，每天至少 5-6 次。持續 1 或 2 天——草莓印會變得不那麼明顯。

方法 2：熱敷

從第三天開始，冷敷可以改為熱敷。使用加熱墊或用溫水浸溼的軟布。每次敷 20 分鐘，一天敷儘可能多次。兩次敷之間間隔一小時，讓皮膚冷卻。

熱敷可以增加血流，促進癒合，並淡化草莓印。熱敷還可以用於按摩草莓印，以分散凝結的血液，使其遠離受傷部位。

方法 3：血液分散

你可以使用以下任何一種方法來分解草莓印中凝結或積聚的血液。這可以促進更快的癒合，因為身體可以更快地迴圈分散的血液。使用這些方法時要小心，不要用力過猛，否則可能會加劇疼痛。

牙膏技巧

用牙刷的刷毛輕壓草莓印。可以持續 5-10 分鐘，最好之後再冷敷一下，以舒緩該區域。草莓印不會在一夜之間消失，但顏色應該會在幾個小時內稍微褪去。

圓柱形物體技巧

使用圓柱形物體，如唇膏、膠棒或筆帽。將其壓在草莓印上，施加足夠的壓力，但不要加劇疼痛。在受傷部位旋轉圓柱形物體，使周圍皮膚繞著物體旋轉——保持這個姿勢約 10-20 秒。每天重複 10-15 次，以改善該區域的血液迴圈。

硬幣技巧

硬幣也可以用作圓柱形物體，但在這種情況下，它的邊緣用於輕輕地從中心向外刮除草莓印，將凝結的血液推入血流。輕輕刮，以免弄破皮膚表面，並預計會有幾分鐘的泛紅。使用前對硬幣進行消毒、清洗或消毒，以防止細菌傳播，這些細菌可能會感染草莓印。

方法 4：山金車

含有山金車的乳膏和凝膠在治療傷口和瘀傷方面非常有效。這種草本植物提取物含有海倫寧，一種天然的抗組胺劑，可以減輕腫脹。你也可以從藥店購買口服山金車，因為它是一種非處方（OTC）的順勢療法藥物。

方法 5：蘆薈

蘆薈植物的凝膠狀果肉可以滋潤皮膚。其抗氧化劑和抗炎特性可以加速癒合。它通常是安全且不會引起過敏的，但有些人可能過敏。如果你出現發紅或皮疹，請用軟紙巾擦掉。蘆薈可以敷 10 分鐘，每天兩次。

方法 6：維生素 K 和維生素 C

食用或塗抹，維生素 K 都非常有益。首先增加富含維生素 K 的食物的攝入量，如西蘭花、家禽、雞蛋、肝臟、糙米、豬肉和菠菜。你也可以在醫生的批准下服用補充劑。

一個更快的選擇是每天一到兩次區域性塗抹維生素 K 乳膏。它可以透過加速身體吸收凝結的血液來更快地清除瘀傷。

就像維生素 K 一樣，你可以多攝入富含維生素 C 的食物，如茄科植物、柑橘類水果、漿果、菠蘿等。或者直接塗抹維生素 C 乳膏/凝膠，它可以增強皮膚細胞，增加皮膚彈性，促進膠原蛋白生成，所有這些都有助於更快地清除瘀傷。它還可以使周圍皮膚變得豐盈、健康和光滑。

同樣地，可可脂有助於減少皺紋、細紋和妊娠紋。植物化學物質和脂肪酸含量可以滋養皮膚，並治療皮膚傷口。它可以用於草莓印，儘管一些商業品牌含有新增的化學物質，這些化學物質可能是刺激物。

方法 7：香蕉皮

將成熟香蕉皮的內側貼在草莓印上。香蕉皮含有許多藥用營養素和抗氧化劑，可以舒緩和冷卻受刺激的皮膚。可以保持不動或輕輕按摩至草莓印上約 15-30 分鐘，或直至果皮變褐。每天做 2-3 次。

類似地，嘗試將一片菠蘿壓在受刺激的皮膚上。請記住，菠蘿由於其酸性而可能會有刺痛感，這可能會使你的皮膚更加刺激。但如果只是輕微的刺痛，可以每天幾次將它敷在草莓印上幾分鐘。菠蘿中的菠蘿蛋白酶可以抑制腫脹——吃幾塊也沒壞處。

方法 8：精油

關於這種療法，意見不一。對於一些人來說，薄荷油等精油可以與 15-20 滴杏仁油或椰子油等基礎油一起輕輕按摩在草莓印上。薄荷醇含量被認為具有鎮靜作用。

相反，精油可能會引發接觸性皮炎並進一步刺激你的皮膚。因此，在嘗試之前先進行皮膚貼片測試。

結論

一旦你找到了一種適合你的方法，嘗試一下，然後讓草莓印休息一下。讓皮膚保持自然狀態，並像其他瘀傷一樣，給它時間呼吸和癒合。反覆的戳、刺和觸控不會有任何幫助。

如果這些方法不起作用或作用太慢，你不必避免外出。作為最後的努力，塗抹綠色遮瑕膏/眼影來抵消草莓印的紅色/紫色。最後用一點膚色的遮瑕膏進行修飾。