更年期和絕經後期的區別

更年期是指女性最後一次月經後 12 個月開始的狀態。懷孕是指女性懷有胚胎或胎兒的狀態。

什麼是更年期？

更年期是女性生命中一個自然的過程，發生在女性停止月經的時候。它是衰老的正常部分，標誌著女性生育能力的結束。在更年期期間，由於雌激素產生減少，女性的身體會經歷一些變化。這些變化會導致各種症狀，例如潮熱、情緒波動、陰道乾燥和睡眠障礙。

症狀和體徵 - 荷爾蒙水平的變化會產生一些明顯的症狀，例如睡眠困難、潮熱、易怒、盜汗和陰道萎縮。
診斷和病因 - 醫生可以透過測量激素水平並注意雌激素、孕激素和促卵泡激素 (FSH) 水平的下降來確定女性是否進入更年期，以及卵泡數量的減少。卵泡是卵巢中包含發育中的卵子的結構。這與卵巢功能下降有關，卵巢功能下降可能是由於自然衰老或由於進行了子宮切除術並切除了生殖器官。
治療 - 對於一些女性來說，激素替代療法是一個不錯的選擇，它有助於緩解與更年期相關的許多症狀。醫生可以為女性開具雌激素和孕激素，以補充體內正在減少的激素。可以購買陰道潤滑劑來幫助緩解乾燥。

另一方面，絕經後期是指更年期之後的一段時間。它指的是女性生命中沒有月經至少 12 個月的時間。

在絕經後期，女性的身體會繼續適應沒有雌激素的狀態。這會導致身體的其他變化，例如骨質疏鬆症、心血管疾病和尿失禁風險增加。

症狀和體徵 - 在絕經後期，更年期症狀（如潮熱和盜汗）的嚴重程度通常會降低。然而，一些症狀，如陰道乾燥，在女性絕經後期可能會加重。
診斷和病因 - 醫生可以根據女性一年以上沒有月經以及更年期症狀嚴重程度的下降來診斷絕經後期。此外，發現卵泡數量非常低，FSH 水平也非常低。絕經後期是衰老的自然結果，因此所有女性在晚年都會經歷這一階段。
治療 - 通常不需要治療，但如果潮熱等症狀仍然存在問題，則可能需要激素替代療法。建議絕經後期的女性進行骨密度檢查，因為在此期間骨質疏鬆症的風險大大增加。為了幫助預防和治療骨質疏鬆症，可能會為女性開具雙磷酸鹽藥物，如福沙麥克斯或阿克鐵爾。

更年期和絕經後期的主要區別在於，更年期指的是月經結束的過程，而絕經後期指的是月經結束後的時期。更年期可以持續數年，而絕經後期可以持續女性餘生。女性在每個階段都可能經歷不同的症狀，他們的醫療保健需求也可能不同。

在更年期，女性可能會經歷潮熱、盜汗、情緒波動、陰道乾燥和性慾下降。這些症狀可能會讓人感到不適，但通常是暫時的，可以透過改變生活方式來控制，例如定期鍛鍊、健康飲食和減壓技巧。女性也可能受益於激素替代療法 (HRT)，它可以透過增加體內的雌激素水平來幫助緩解症狀。

在絕經後期，女性可能會經歷不同的症狀，例如陰道萎縮、尿失禁以及骨質疏鬆症和心血管疾病風險增加。這些症狀可以透過藥物、生活方式改變和定期健康檢查來控制。女性還應保持健康的飲食，定期鍛鍊，並避免吸菸和過度飲酒，以降低患慢性疾病的風險。

下表重點介紹了更年期和絕經後期之間的主要區別 -

特徵	更年期	絕經後期
定義	更年期是指女性生命中月經結束的階段。	絕經後期是指更年期結束後出現的階段。
年齡	更年期通常開始的年齡在 45 至 50 歲之間。	絕經後期開始的年齡平均為 55 歲，但取決於更年期結束的時間。
激素	在更年期，雌激素、孕激素和 FSH 水平下降並波動。	在絕經後期，相同的激素處於非常低但穩定的水平。
卵泡數量	更年期的卵泡數量較低。	在絕經後期，卵泡數量非常低。
子宮	子宮在更年期開始縮小。	到絕經後期發生時，子宮非常小。
症狀	更年期的症狀包括陰道乾燥、潮熱、盜汗、睡眠困難和易怒。	絕經後期的症狀包括陰道萎縮加重，以及潮熱和盜汗可能減少。
持續時間	更年期可以持續 7 到 10 年	絕經後期會持續女性餘生。
骨質疏鬆症	在更年期期間，患骨質疏鬆症的風險略有增加。	在絕經後期期間，患骨質疏鬆症的風險大大增加。

總之，更年期和絕經後期是女性生命中的兩個不同階段。更年期標誌著月經的結束，而絕經後期指的是月經結束後的時期。女性在每個階段都可能經歷不同的症狀，他們的醫療保健需求也可能不同。

女性瞭解這些變化並尋求適當的醫療護理以維持其整體健康和福祉非常重要。

Vineet Nanda

更新於： 2023 年 4 月 26 日

101 次檢視

透過完成課程獲得認證