自傳式記憶


對自身生活的記憶被稱為自傳式記憶。由於它能深入瞭解患者或醫療接受者的獨特身份,這種形式的記憶受到雙方的高度重視。Piolino及其同事的研究表明,創傷性腦損傷的影響之一是自傳式回憶受損。研究表明,TBI患者的自知覺和身份認同均受損。對自身生活記憶的研究表明,這涉及一個大型的神經網路。

什麼是自傳式記憶?

自傳式記憶是一種人格特質,它不僅僅是簡單地回憶過去的事件,還包括跨越時空的自我意識以及對他人進行分析和評估。解釋一下,自傳式記憶是對自己參與活動的回憶,這些活動包括與他人互動,以追求賦予我們生活意義和方向的近期和最終目標。在本綜述中,我提出區分記憶回憶和記憶有助於更好地解釋這兩種型別的記憶如何在人類、動物以及整個生命週期中發展。如定義,情景記憶包含兩個不同的方面——首先,回憶事件的細節,例如什麼、在哪裡以及何時;其次,自知覺知識,即意識到自己小時候已經有過這種體驗,透過一種心理時光機。

自傳式記憶的型別

以下是自傳式記憶的主要型別:

生物學——傳記細節,例如作者的出生地和家庭身份,通常包含在作者對自身生活的回憶中。

副本——副本是對事件的詳細的第一人稱回憶,包括事件發生時的意象和感知。這種對自身生活回憶的真實性可能會有所不同。經過恢復以包含新的知識或事後做出的判斷的自傳式回憶被稱為恢復。

具體——自傳式具體性包含對生活中特定事件的回憶,但對生活的記憶通常更籠統,缺乏具體性。一般性回憶是另一種情景自傳式記憶,其中一次回憶代表一系列類似的事件。

現場——可以從不同的角度看待自身的人生經歷。在此領域進行的回憶是從最初的第一人稱視角建立的回憶。觀察性回憶是從除我們自身以外的視角,即第三人稱視角進行回憶的。觀察者回憶比現場記憶更頻繁地被重建,現場記憶更生動,像副本一樣,較早的經歷通常是從旁觀者的角度回憶的。

自傳式記憶的情感

它包括:

積極情緒

積極的記憶比消極和中性的記憶包含更豐富的感官和情境元素。具有健康自尊感的人更有可能記住快樂的細節,而不是不愉快的經歷。高度重視自己的人也優先對快樂的經歷進行編碼,而不是痛苦的經歷。此外,研究表明,自尊心高的人更有可能重拾美好的回憶,而自尊心低的人更有可能重新啟用與他人性格特徵相關的消極回憶。快樂的記憶似乎是最難忘記的。隨著時間的推移,我們會失去回憶的生動性和它們所喚起的情感的強度。對於痛苦的經歷,遺忘的影響比快樂的經歷更強烈。因此,前者更容易回憶。例如,在我們感到快樂或悲傷時,過去那些具有個人意義的經歷的回憶方式會有所不同。即使錯誤發生與其被銘記之間的時間相同,前者似乎總是與現在相隔更遠。

消極情緒

在比較具有相同情感意義和編碼時期的記憶時,負面評論往往會更快地消退。“情感消退偏差”一詞描述了快樂的記憶比消極的記憶更容易更快地被遺忘,並且強度更低。不好的事件會引發心理防禦機制的啟用,從而減輕壓力以及負面事件的影響。更快地忘記不愉快的經歷在發展中似乎至關重要,但這並非總是如此。透過記住過去事件的不良後果,我們可以從過去的錯誤中吸取教訓,避免在現在犯同樣的錯誤。不幸的是,如果一個人比平常更沉溺於過去的痛苦,這可能預示著他們正在養成適應不良的行為模式。情感記憶是抑鬱症症狀發作的重要因素,例如痛感或嚴重抑鬱症,其中個人的當前情緒可能會影響他們所回憶經歷的當前情緒。

抑鬱時,可能難以回憶起個人經歷。抑鬱的青少年回憶起過去的細節,並將其評估為比非抑鬱同齡人更精確、更生動。抑鬱症患者難以回憶起具體的歷史事件,並回憶起更大、更普遍的經歷。補充的大量心理創傷可能會進一步損害回憶某些記憶的能力。抑鬱症患者對特定情景記憶的回憶很大程度上缺乏細節,只報告對事件的語義理解。抑鬱症患者回憶起快樂經歷的生動性不如不快樂經歷,這在快樂回憶中尤其如此。在回憶負面經歷時,記憶的複雜性和其發生的精確時刻將比回憶類似經歷時更清晰。情緒一致性的概念表明情況確實如此,因為患有抑鬱症的人傾向於在情緒低落時回憶起情感上痛苦的經歷。抑鬱症患者經常會故意重複負面回憶,這可能會延長他們的回憶時間並使其更加生動。抑鬱症患者也可能傾向於避免思考他們更快樂的時光,而是沉溺於支援他們糟糕自我的資訊。此外,抑鬱症患者傾向於回憶快樂事件,就好像從遠處觀看它們,而不是親身經歷它們。

結論

自傳式記憶是一個人類特有的系統,它依賴於在特定社會文化互動背景下,在青春期磨練的一系列能力。在我們的分析過程中,一些共同點變得顯而易見。第一步是將自傳式記憶與情景記憶分開。

更新於:2022年11月8日

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