自我實現和自我理解是兩個經常混用的心理學術語。雖然這兩個概念都與實現自己的全部潛能有關，但它們在關注點和實現目標的方法上有所不同。在本文中，我們將探討自我實現和自我理解之間的區別。什麼是自我實現？自我實現是由亞伯拉罕·馬斯洛在他的需求層次理論中創造出來的術語。根據馬斯洛的說法，自我實現是人類需求的最高層次，涉及發掘自己的全部潛能併成為自己最好的樣子。馬斯洛認為，自我實現... 閱讀更多