如果二氧化碳對人體有害,那我們為什麼還能喝含有溶解二氧化碳的汽水呢?
如果空氣中二氧化碳的含量在2000 至 5000 ppm之間,那麼它可能會開始引起頭痛、失眠、噁心等問題。
但在汽水中,溶解的二氧化碳含量非常少(約 0.04%)。碳酸水的 pH 值為 3-4,這意味著它是弱酸性的。因此,飲用碳酸水(二氧化碳溶解在水中)不會使你的身體變得更酸性。
- 碳酸水甚至對消化有益處。它可以改善吞嚥,增加飽腹感,並減少便秘。
- 含糖碳酸飲料會腐蝕牙釉質,所以對牙齒不好。
- 人體腎臟和肺部會排出多餘的二氧化碳。這使得血液保持在略微鹼性的pH 值 7.35-7.45。
- 飲用過量的碳酸可樂飲料可能會損害骨骼健康。
廣告