如何玩卡巴迪？

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卡巴迪是一種著名的南亞對抗性運動，起源於古印度。它在印度各地盛行，是旁遮普邦、泰米爾納德邦、比哈爾邦、特倫甘納邦和馬哈拉施特拉邦的州級運動。在印度，卡巴迪比賽有各種區域變種，包括 Sanjeevani、Gaminee、旁遮普、Amar 等版本，每個版本對比賽規則都有略微不同的解讀。

傳統的印度運動卡巴迪擁有 4000 年的歷史，是世界上最古老的運動之一。在印度以外，它在伊朗也很有名，並且是孟加拉國和尼泊爾的國球。卡巴迪在其他有印度和巴基斯坦人口的國家也很受歡迎，例如英國，英國卡巴迪聯合會負責管理該運動。

自 1936 年柏林奧運會邊緣作為表演運動首次亮相以來，卡巴迪的受歡迎程度飛速增長。該運動於 1951 年和 1982 年作為示範運動首次亮相亞運會，然後在 1990 年成為獎牌賽事，並一直持續至今。國際卡巴迪聯合會由 30 多個國家協會組成，負責監督全球比賽的規則。

卡巴迪規則

在我們瞭解如何玩卡巴迪之前，讓我們先了解一下比賽規則 -

雖然在印度農村泥地上進行的傳統卡巴迪比賽規則有所不同，但精英聯賽和比賽（如職業卡巴迪、卡巴迪世界盃和亞運會）都遵循相同的規則。

比賽場地的大小

根據卡巴迪規則，競技男子卡巴迪比賽場地的尺寸為 13 米 x 10 米。女子比賽場地較小，尺寸為 12 米 x 8 米。但是，國際和地方比賽的尺寸可能有所不同。

中線將場地分成兩半，並劃分每個隊伍的區域。對方突襲者必須越過中線才能開始突襲。

罰球線和犯規線

犯規線平行於中線，每側長 3.75 米。為了使突襲有效，突襲者必須用一隻腳越過犯規線，同時保持另一隻腳懸空。在突襲被批准之前，突襲者不能試圖得分。

罰球線平行於犯規線 1 米。但是，只有當墊子上至少有 6 名防守隊員時，這條額外線才有效。在獲得加分時，突襲者必須用一隻腳著地，另一隻腳懸空越過罰球線。在完成此操作之前，突襲者不能帶著成功的加分嘗試退回己方。

卡巴迪比賽時間

卡巴迪比賽持續 40 分鐘。每節比賽 20 分鐘，雙方在中場休息時交換場地。但是，在淘汰賽中，會增加 7 分鐘來決定比賽的獲勝者。在 7 分鐘的兩節 3 分鐘比賽之間有一分鐘的休息時間。

如果加時賽後仍未決出勝負，則“黃金突襲”將成為決定比賽勝負的因素。

黃金突襲規則

在黃金突襲之前，會進行一次新的拋硬幣決定，獲勝的隊伍將有機會進行突襲。然後，罰球線將成為犯規線，每隊有 7 名隊員在場地上。

如果隊員越過線，除了從防守隊員那裡獲得的觸碰之外，突襲隊還會獲得額外的分數。獲勝的隊伍是其隊員首先開始突襲並獲得至少 1 分的隊伍。

淘汰和復活的標準不適用；只計算黃金突襲期間獲得的分數。如果在加時賽中出現短暫的隊員禁賽，則該隊伍將以更少的隊員比賽。在計算加分時，會考慮這些隊員。

如何玩卡巴迪

在被分成兩半的大型四邊形墊子上，兩支各有 7 名隊員的隊伍進行對抗。

為了得分，進攻方的一名隊員必須進入對方半場，儘可能多地觸碰對方隊員，然後返回己方半場。進攻隊員被稱為突襲者，進攻被稱為突襲。每次進攻都有 30 秒的時間限制。

突襲者在返回己方並將其送出比賽場地之前，會宣佈所有他觸碰到的隊員。只有當他們的隊伍得分時，他們才會復活。

隊伍也可以透過攔截突襲者並在其觸碰中線或返回己方半場之前將其阻止來得分。

比賽結束後，得分最多的隊伍獲勝。如果一支隊伍的 7 名隊員全部被淘汰，則該隊伍被視為“全出”並返回墊子進行新的比賽。對方隊伍因造成“全出”而獲得額外的分數。

突襲型別

隊伍輪流進行突襲。突襲有不同的型別，如下所示 -

空襲

如果突襲者沒有得分，則突襲被視為空襲。

背水一戰突襲

在兩次空襲之後，就會進行背水一戰突襲。突襲者必須得分；否則，他會被淘汰。

超級突襲

當突襲者在一次突襲中成功觸碰 3 名或更多防守隊員時，就會發生超級突襲。

超級攔截

當對方隊伍在場上只有 3 名或更少的防守隊員時成功攔截突襲者時，就會發生超級攔截。每進行一次超級攔截，隊伍都會獲得 1 個額外分數。

當一支隊伍成功淘汰所有對方隊員（職業卡巴迪中為 2 人）時，該隊伍會獲得額外分數。在“全出”之後，雙方所有 7 名隊員無論淘汰順序如何都會返回比賽場地。

結論

兩支各有 7 名隊員的隊伍進行卡巴迪比賽。目標是在 40 分鐘結束時透過淘汰對方隊伍的隊員來獲得最高分。有很多規則和突襲變體，例如“全出”、“超級突襲”、“背水一戰”等等。