青少年時期的創造力

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成為一名青少年可能充滿挑戰。這不僅是身體和情感變化的時期，也是你探索自身身份、價值觀和信念的階段。在這些年裡，你必須培養創造性自信，這並非與生俱來的性格特徵，而是一種態度。這是一種心態，你相信自己能夠追求新的想法，承擔風險，並勇敢地面對挑戰。

定義青少年時期的創造力

創造力在其最具實質性的形式——視覺藝術、音樂、寫作和發明——中很容易定義。然而，創造力遠不止於此；它是以產生新穎事物的方式思考的能力。學習這項技能的重要部分是在青少年時期培養創造性自信。

創造性自信包括有勇氣提出新想法並承擔風險，而不懼怕失敗或評判。這有助於年輕人學習創造對他們有價值且有意義的事物，同時突破他們想象力和思維的界限。

為什麼創造力對青少年發展至關重要？

創造力是一個人可以擁有的最關鍵的技能之一，而培養這項技能的最佳時間是在青少年時期。創造性解決問題的能力使青少年能夠看到日常挑戰的不同解決方案，幫助他們跳出框框思考，並在嘗試新事物時增強自信。

青少年時期對於培養創造力尤其重要，因為青少年正處於過渡階段，面臨著更大的挑戰，並探索著他們未來的不同選擇。創造力為他們提供了應對這些情況的工具，並透過提供表達自我的途徑來增強他們的自信。

青少年時期創造力的障礙

一旦孩子進入青春期，他們常常發現創造力的障礙比他們年幼時更大、更復雜。不幸的是，這些對他們創造力的障礙可能會對他們的自信心和創造性思維過程產生持久的影響。以下是青少年創造力的一些主要障礙——

• 缺乏支援——青少年經常感受到來自學業、課外活動和其他義務的巨大壓力。這種壓力讓他們在創意方面的時間和精力有限。許多父母、老師和同齡人未能支援青少年的創意追求。由於周圍社群的評判過多，年輕人很難在不擔心批評或失敗的情況下進行創作。

• 從眾心理——青少年時期是青少年比任何其他年齡段都更容易從眾的時期。來自周圍人的壓力會讓他們難以創造性地表達自己的想法。

教育環境中的創造力

鑑於我們對內在和外在動機對青少年創造力的影響的理解，教育環境強烈影響青少年的創造性產出也就不足為奇了。在學校裡想要有創造力並不容易，許多非常有創造力的青少年都會證實這一點。許多個性特徵——不墨守成規、渴望挑戰權威以及伴隨創造性衝動而來的行動上的不安——經常會遭到課堂上教師和同學的抵制。在那些追求統一性和為個人、興趣導向的工作提供有限機會的教育工作者的課堂上，這一點尤其明顯。

大多數教師都希望改善學生的學習體驗。然而，他們可能需要幫助來識別和理解有創造力的青少年的天性和想法，以創造一種促進創造性表達機會擴大的教育氛圍。有幾種方法可以創造滋養性的教育環境。具體來說，研究表明，對學生學術興趣做出回應的學術環境以及讓學生對其學習有一定控制權的環境有利於創造力。

因此，教師的計劃應包括自主學習，而不是教師主導的學習活動。教師應樂於接受一個組織性較差的環境，讓學生探索自己的興趣並選擇學習領域。開放式活動會產生更具創新性的成果。

培養青少年的創造性思維

創造力是青少年時期發展的重要組成部分。但是，當我們討論培養青少年的創造性思維時，我們的意思是什麼呢？歸根結底，是要教導青少年如何以不同的方式思考，使用諸如橫向思維和發散思維等創造性方法和技巧。這可以使青少年學生更有信心和能力運用他們的想象力並考慮不同的觀點。

在促進青少年的創造力方面，一些有效的技巧包括——

• 鼓勵他們的好奇心——允許青少年自由地詢問他們感興趣的事情，並鼓勵他們進一步探索這些話題。

• 培養開放的學習環境——創造一個安全的空間，讓青少年可以聚在一起，交流想法並表達自己。

• 透過日常任務培養創造力——設計一些活動，讓青少年可以創造性地思考以找到解決方案或實現目標。

• 促進技術的使用——幫助學生了解如何利用技術來探索創新的想法，例如透過訪問線上資源或與專家或同齡人進行線上討論。

青少年的創造性活動和愛好

青少年正處於可以嘗試各種活動和愛好的年齡，以找到最適合他們需求的活動。在青少年時期引入創造性活動和愛好可以為培養創造性自信提供完美的平臺。創造性活動和愛好並不意味著強迫青少年從事某項特定活動。它應該是相反的；應該鼓勵青少年探索不同的創造性途徑，例如音樂、舞蹈、戲劇、設計、繪畫、攝影、插畫、陶藝等等。

向他們展示這些活動是如何成為一種溝通方式以及表達自我的有效方式也至關重要。這些創造性途徑打開了他們的思維，幫助他們獲得其他技能，例如解決問題的能力，他們可以在個人和職業生活中使用這些技能。音樂課程或俱樂部可以培養紀律性，而寫作則有助於培養批判性思維能力和對他人的同理心。

學校和家長在培養創造力中的作用

作為父母和老師，有很多方法可以幫助青少年培養他們的創造性自信。首先，為創造性思維提供一個有利的環境至關重要，鼓勵冒險、提供積極的強化併為失敗留出空間。以下是一些在家中和課堂上培養創造力的技巧——

• 鼓勵獨立思考——與其給出答案或規定解決方案，不如專注於提出一些問題，引導青少年探索不同的視角並得出自己的結論。

• 促進冒險——允許青少年在沒有失敗或批評恐懼的情況下進行實驗。鼓勵他們冒險，即使這意味著有時會犯錯誤。

• 強調過程而非產品——與其沉迷於結果，不如慶祝過程；創造力的旅程以及他們如何得出解決方案或答案，其價值可能與結果一樣大。

• 拓寬他們的視野——讓青少年接觸新的體驗，用謎題和其他解決問題活動來挑戰他們；讓他們參加藝術和音樂鑑賞課程；幫助他們探索技術和 STEM 學科等等。

• 慶祝成功（大小皆宜）——讓青少年知道，在追求創造性表達的過程中犯錯是可以的。無論他們創造或想出什麼，都要確保他們知道你為他們的努力感到自豪。

結論

年輕人必須培養創造性自信，才能發展出原創的想法，這可能是他們在競爭激烈的全球經濟中取得成功的關鍵。正如我們所看到的，創造力對於解決問題、與他人合作以及發展創新想法至關重要。在適當的支援和指導下，青少年可以學會成為創造性思考者，從而走向成功的未來。